Jueves , 8 diciembre 2016

Temas de conversación que deben evitarse en la mesa

Aunque el motivo sea un desayuno, almuerzo o cena los modales siempre deben estar presentes. A pesar de ser una actividad bastante frecuente en la que se comparte con personas a las que se les tenga mucha o poca confianza, es importante saber que se debe evitar ciertos temas de conversación que tocan esa fibra sensible y que suelen acarrear ...

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Consejos para evitar calambres en las piernas

Si los calambres musculares son regulares y aparecen también durante el día te recomendamos que visites un médico. Este te indicará a qué se deben y cómo solucionar el problema. También llamados “espasmos musculares”, los calambres son contracciones involuntarias que pueden provocar dolores de leves a intensos y un endurecimiento de los músculos. Si bien suelen relacionarse más con los ...

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Enfermedades silenciosas de las que nadie habla

Adolfo fue a una consulta médica por un dolor de rodilla, pero salió del consultorio con otro diagnóstico: hipertensión. Al tomarle la tensión arterial el experto encontró que este hombre de 50 años la tenía alta y le recomendó controlarla con alimentación, ejercicio y medicamentos para evitar daños en su corazón y otros órganos del cuerpo. Como la hipertensión, hay ...

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10 alimentos deliciosos que te provocan más hambre

En algún momento de nuestra vida, todos hemos estado a punto de explotar por comer de más. Y es que hay ocasiones en las que a pesar de que buscamos alternativas, parece que nuestro estómago nunca está conforme. La lógica dicta que si tienes hambre, debes comer, pero ¿qué pasa si lo que estás comiendo realmente te hace estar más ...

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Alimentos que debes dejar de comer para adelgazar

Para deshincharte rápido solo debes dejar de comer ciertos alimentos. No perderás mucha grasa, pero sí líquidos, lo que te hará parecer mucho más delgado. Visiblemente, parecerá que has bajado entre dos y tres kilos. Y la ropa aquella que te compraste te quedará como un guante. Tienes un evento importante en un par de días y estás hinchado. El ...

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Los 10 errores más comunes al usar tampones

Si bien el uso de tampones es una herramienta a la que muchas mujeres acuden para sentirse más cómodas y seguras durante el período, hay determinados aspectos sobre su uso de los que tal vez no están al tanto, y que son de suma importancia para no tener ningún tipo de problemas al usarlos. -Higiene de las manos… Algo muy ...

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10 datos que debes conocer sobre Fidel Castro

El exguerrillero y caudillo cubano Fidel Alejandro Castro Ruz, de 90 años, pasará a la historia como uno de los líderes políticos más emblemáticos de su tiempo. 1. Cuna de oro. El padre de Fidel, Ángel Castro, fue un acomodado español que se instauró en Cuba como un prominente terrateniente. Fidel nació en una vasta plantación de azúcar. 2. Vaca. ...

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10 cosas que no sabías sobre Cuba

Hoy vamos a hablar de Cuba, de la tierra del ya desaparecido Fidel, los puros más grandes y famosos del mundo, el Che Guevara, el son, el Havana Club y los coches antiguos que aún funcionan como el primer día —llamados almendrones—. Veamos curiosidades que seguramente no sabías sobre cuba. No hay Monopoli La compañía Hasbro, creadora del juego, asegura ...

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