jueves , 23 noviembre 2017
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Tag Archives: TOP 10

Según la ciencia, esta es la forma correcta de entrenarse

Entre rutinas, responsabilidades y obligaciones es poco el tiempo que se obtiene para practicar ejercicio. En esa pausa que permite entrenarse, sacar el máximo rendimiento de la actividad es el principal objetivo, aunque a veces puede generar un efecto negativo, en donde el sobreentrenamiento o la superación de los límites de exigencia contribuyen negativamente.   El University College de Londres ...

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8 señales de que tienes deficiencia de magnesio

Aprendemos que debemos consumir suficiente vitamina C, hierro y ácido fólico. Pero, ¿qué tanto te han hablado del magnesio? ¿Te han dicho cuál es su importancia? Desde que somos pequeños nos enseñan que debemos comer vegetales para obtener las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita. Aprendemos que debemos consumir suficiente vitamina C, hierro y ácido fólico. Pero, ¿qué tanto ...

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10 curiosidades sobre la plata que debemos conocer

Como sabemos uno de los metales preciosos mas conocidos a nivel mundial es la plata, pero quizás aunque sea tan famoso y abundante no conozcamos todos sus secretos, pues aquí te presentaremos una lista de 10 curiosidades sobre la plata que debemos conocer. Aunque no lo creas la plata no es solo utilizada en joyería, pues esta es quizás mas ...

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10 errores más comunes cuando nos ponemos a dieta

Cuando nos ponemos a dieta cometemos errores importantes que afectan a nuestra salud. Al pensar en iniciar una dieta, lo más común es que se haga impulsivamente: mañana me pongo a dieta. Este es el principal motivo de cometer errores que serán contraproducentes para el resultado que deseamos obtener. Llevar una dieta equilibrada con el consumo necesario de hidratos de ...

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10 curiosidades sobre los agapornis que debes conocer

Como sabemos los agapornis o como se les dice en ingles lovebirds son llamadas popularmente como las aves del amor. Pero quizás en algún momento te hallas hecho la pregunta de ¿Por qué se llaman así?  Pues esta y otras curiosidades te las describiremos en el siguiente post sobre las 10 curiosidades sobre los agapornis que debemos conocer. Las agapornis ...

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10 consejos para ligar como los guapos, sin serlo

Todos queremos que las demás personas nos encuentren atractivos pero ¿sabemos cómo hacerlo realidad? ¿Sonreímos o ponemos cara de interesante? ¿Mejor pecar de tímido? Las relaciones no son una ciencia exacta pero algunos estudios nos aportan datos sobre cómo podemos incrementar nuestro éxito. El deseo sexual y romántico es un cúmulo de procesos químicos en los que interviene el olfato, ...

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Cosas que le suceden a tu cuerpo cuando dejas de tomar alcohol

¿Alguna vez te preguntaste cómo sería tu vida sin alcohol? Seguro que conocer esta realidad te estimulará a ir por el camino de la moderación la próxima vez que caiga una copa en tus manos. Esto es todo lo que cambiará si te propones no acudir a este tipo de bebidas con tanta frecuencia: 1. Dormirás mucho mejor Un estudio ...

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Siete datos desconocidos sobre los sueños

El estudio de los sueños es un campo fascinante para la ciencia. Algunos fenómenos que trascurren a lo largo de la noche continuan siendo un misterio. Sin embargo, los especialistas han descubierto hechos llamativos que suceden mientras dormimos. Desde las personas que sueñan en blanco o que el 40% sufren parálisis hasta que un cerebro activo soñará por lo menos ...

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10 actores de Harry Potter que murieron tras actuar

Existen rumores respecto a la filmación de muchas películas, como maldiciones y malas fortunas para los actores y trabajadores que colaboraron en ellas. Un ejemplo muy famoso en la historia del cine es la de la maldición de El exorcista, donde un actor murió en pleno rodaje, y hubo muchas desgracias concernientes a familiares de los actores principales. Ese tipo de especulaciones ...

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10 verdades sobre el amor demostradas por la ciencia

Muchas personas dicen que el amor es ciego, que las mujeres son fáciles de enamorar con algunas imagenes bellas de amor, que los hombres son infieles por naturaleza… estas son solo algunas de las afirmaciones más comunes que escuchamos diariamente sobre el amor. Pero existen algunas interrogantes que surgen con estas afirmaciones ¿Existe el amor a primera vista? ¿Se acabo ...

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10 especies curiosas descubiertas en 2013

Como cada año, el International Institute for Species Exploration, de la Universidad de Arizona, elige la lista de las especies más raras descubiertas en el último año. A continuación repasamos el último ‘top 10’ elegido por los científicos. 1. Mono de de nariz ‘chata’ Un mono de de nariz ‘chata’ descubierto en Myanmar (Birmania), que estornuda cuando llueve. 2. Avispa ‘bombardero’ La ...

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12 trucos curiosos con Whatsapp

Muchos de nosotros ya estamos familiarizados con WhatsApp, una aplicación de mensajería instantánea para Smartphones que ha ganado millones de adeptos en todo el mundo por la facilidad y bajo costo de su servicio. Sin embargo, es probable que ni tú ni yo hayamos explorado todas sus características debido a la velocidad con la que se producen los cambios en ...

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9 maneras comprobadas de acelerar tu metabolismo

Acelerar el metabolismo es uno de los mejores caminos para adelgazar. Pero no todos tenemos la suerte de contar con un metabolismo rápido y, como consecuencia, fluctuamos de peso con mucha facilidad. Por fortuna, existen diferentes maneras de propulsar el funcionamiento metabólico, ¡como las que te voy a contar a continuación! 1. Duerme más tiempo Está comprobado que hay una ...

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países que lideran el ranking de ignorancia

La consultora Ipsos MORI realizó una encuesta global en 40 países llamada ‘Los peligros de la Percepción’, para medir el conocimiento de sus habitantes respecto a distintos temas. A partir de eso elaboró un ‘ranking’ de los países más ignorantes. En total fueron 27.250 entrevistas realizadas entre el 22 de septiembre y el 6 de noviembre del 2016. Uno de ...

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10 Mitos sobre los bebés que debemos conocer

Es verdad que por generaciones adoptamos creencias que no siempre corrobaramos y que en muchas ocasiones pueden estar equivocadas. A continuación te mostramos las más comunes: 1. La forma de su ombligo depende de cómo le hayan cortado el cordón Falso. Éste puede ser prominente (hacia fuera) o retraído (hacia adentro) aún antes de que se lo corten. El muñón ...

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