sábado , 21 abril 2018
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Como perder 10 kilos rapidamente

La forma más segura y eficaz de bajar de peso y mantenerse en forma es seguir un plan de alimentación adecuado que se pueda sostener durante el tiempo necesario para el descenso sin poner en riesgo la salud y que continúe con un esquema de mantenimiento. Aclarado este punto, también es cierto que existen ocasiones puntuales en los que puede ...

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10 plantas medicinales mas potentes

Utilizar plantas con fines medicinales tiene siglos de antiguedad y aun se mantiene vigente en muchos países, y es que las plantas medicinales además de ser muy efectivas en el tratamiento de diversas enfermedades, no tienen los efectos negativos que pueden provocar ciertos medicamentos de la medicina tradicional. Existen cientos de hierbas, flores y bayas que tienen distintas propiedades curativas: ...

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10 cosas que hacen a una mujer poco atractiva

El interior es lo más importante y gracias a él una persona puede o no ser respetada, querida, admirada u odiada porque, a diferencia de la apariencia física, el interior se convierte en el vínculo que promueve o afecta nuestras relaciones humanas y demuestra qué tan estables, felices, seguros o cariñosos podemos llegar a ser, así como todo lo contrario. ...

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¿Qué comer a media mañana para bajar de peso?

Olvídate de comprar chocolates, pastelitos, caramelos, galletas o gaseosas cuando te da hambre a media mañana, esas golosinas no te permiten bajar de peso, pero tampoco es saludable dejar de comer de manera radical porque vuelve más lento tu metabolismo. Lo recomendable es que una persona siga una dieta saludable y mínimo debe de comer tres veces al día, sin ...

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Como elegir la mejor dieta para perder peso

La figura siempre será muy importante, ya sea estéticamente como saludablemente; nuestras rutinas de vida nos han llevado a tener hábitos muy poco saludables, como el sedentarismo, el consumo de alimentos nocivos para nuestro cuerpo, y la obesidad. En este último caso, resulta curioso que la gran mayoría de la población no tenga unas nociobes básicas acerca de como bajar ...

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Señales de que comes para ocultar tus sentimientos

Diversos países en el mundo enfrentan un grave problema de sobrepeso y obesidad en su población adulta. Una situación que podría originarse por una característica que diferencia a los humanos de los animales: los sentimientos. De acuerdo a un estudio publicado por el Journal of Clinical Investigation, las hormonas en nuestro estómago se comunican directamente con el cerebro, provocando una ...

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Consejos para manejar emociones y ansiedad

Vivir en una gran ciudad; lidiar con las responsabilidades diarias; atender el hogar; acudir con tiempo a las citas, y cumplir horarios nos llena de estrés y ansiedad. Si no sabemos cómo manejar nuestras emociones, no podremos controlar esos niveles de estrés o ansiedad, lo que traerá a nuestra vida descontrol y enfermedad. Todos pasamos por episodios ansiosos en nuestra ...

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Los 10 rascacielos más altos del mundo

Las costrucciones y edificaciones son cada dia mas altas y elegantes gracias a los avances cientificos y a los grandes estudiadores. en el mundo existen una gran cantidad de edificaciones bastante asombrosas y llamativas que nos hace preguntarnos cual serie el limite del hombre para la costruccion y la edificacion. Muchos nos hemos hecho la pregunta sobre ¿cual es el ...

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10 curiosidades que tenés que saber de la Dieta Cetogénica

La Dieta Cetogénica sin dudas es una de las más populares del momento para adelgazar con una amplia variedad de alimentos sabrosos. Sin embargo, este tipo de rutinas de alimentación excluyen otros grupos de alimentos. ¿Es saludable? Conocé 10 cosas sobre este tipo de alimentación que probablemente no sabías. A pesar del increíble acceso a la información con el que ...

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10 Mitos sobre la homeopatía que surgen por mala información

Aunque la homeopatía es bastante popular como una medicina alternativa, la mayoría de las personas no conocen mucha información sobre la forma en que realmente funciona este procedimiento. A pesar de ser bastante utilizado en los últimos años, existen muchas interrogantes y dudas sobre el funcionamiento del mismo, por lo cual han surgido una serie de mitos y creencias sobre ...

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