miércoles , 22 noviembre 2017
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¿Es realmente saludable tomar vino

Existen múltiples alimentos que ayudan a mejorar la salud del corazón. La ciencia ha comprobado que el vino (si se consume con moderación) puede reducir hasta en un 30 % el riesgo de padecer un ataque al corazón. Además, se asocia el consumo moderado con una disminución en las probabilidades de sufrir diabetes tipo 2 hasta en un 40 %. ...

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Confirmado: La felicidad se puede comer

Conoce los alimentos que estimulan el buen humor, el bienestar y el equilibro emocional. ¿Te sientes apático, triste, nervioso? ¡Pues añade una buena porción de alegría a tu alimentación, y cómete la felicidad! Hay alimentos capaces de mejorar nuestro estado de ánimo, al estimular la producción de las hormonas de la felicidad (como la serotonina y las endorfinas), lo cual ...

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Según estudio los perros recuerdan nuestras acciones y son capaces de imitarlas

Así es, los perros tienen la capacidad para recordar eventos del pasado, de una manera similar a los humanos. Una nueva investigación en Hungría señala que los caninos tienen memoria episódica, que les permite recordar acciones complejas realizadas por una persona. En el nuevo estudio, publicado en la revista “Current Biology”, los expertos probaron con el juego “Haz lo que ...

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La falta de sueño puede causar indigestión

El sueño es un factor clave para un estilo de vida saludable. Muchos de nosotros tenemos dificultades para quedarnos dormidos y no tenemos idea de por qué. A veces un intestino incómodo es lo que nos hace no ser capaces de conciliar el sueño pero, ¿sabías que la falta de sueño puede causar indigestión? También hace que nuestra mente y ...

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Los 5 peligros de comer frente al televisor

¿Amas comer mientras ves tu serie favorita? ¡Cuidado! Este hábito tiene algunos riesgos que deberías considerar… 1. Aumento de peso Investigadores de la Universidad Estatal de Ohio, Estados Unidos, afirman que comer frente al televisor aumenta 37 veces la probabilidad de tener sobrepeso. Y es que al mirar la tele, las personas se concentran más en lo que ven que ...

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Qué dice de ti la forma en la que hablas y las palabras que usás

Si casualmente escuchas una conversación en el asiento de al lado del autobús, ¿podrías describir el tipo de personalidad de quienes hablan solo basándote en las palabras que utilizan y los temas que tratan? Es más, ¿podrías adivinar algún rasgo de la personalidad del autor de una historia solo con leerla? Resulta que las palabras pueden revelar más de lo ...

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Razones por las que nos sentimos cansados aunque “descansemos”

Siempre creemos que descansar es acostarnos en el sillón a ver la tele y no, lo que realmente estamos haciendo es que la mente trabaje el doble y se canse más. Para muchos, descansar implica acostarse en el sillón o en una cama, no hacer nada, relajarse y evitar mover el cuerpo lo más que se pueda; sin embargo, a ...

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Maneras eficientes de destapar tu nariz rápidamente

Si se te suele taponar la nariz con frecuencia seguro que ya sabes lo molesta que puede llegar a ser esa sensación. No lo dudes y toma nota de estas maneras más que eficientes que te permitirán destapar tus fosas nasales en cuestión de minutos. 1. Hazte un masaje entre las cejas En el punto que hay entre ceja y ...

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Métodos para lidiar con la adicción a los ‘smartphones’

Los móviles no son una droga pero, al igual que los estupefacientes, provocan adicción. Un psicólogo estadounidense explica por qué sudece esta adicción y cómo podemos combatirla. La tecnología debería mejorar nuestra vida, pero en lugar de eso muchas veces lo que hace es impedir que disfrutemos de ella. Y la mayor fuente de ansiedad actualmente es un dispositivo que ...

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7 mujeres Cazafortunas que se casaron sólo por dinero

Hubo un momento en que sus vidas cambió. Tras años de modestia, lejos de los lujos y el dinero, un romance, después un casamiento y en ocasiones un divorcio, las transportó sin escalas a los excesos, a la opulencia. Mujeres casadas con hombres mayores, relaciones efímeras y juicios multimillonarios. Anna Nicole Smith (James Howard Marshall) La vida de Anna Nicole ...

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Es posible evitar que las células envejezcan?

Para tratarse de un fenómeno que afecta a todos los seres vivientes, el envejecimiento no tiene nada de simple. Los experimentos que se enfocan en entender el envejecimiento son numerosos y variados, algunos analizan el rol del cerebro y la mitocondria, mientras que otros analizan la implicación de ciertas proteínas. Ahora, el más nuevo estudio llevado acabo del Instituto de ...

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Hábitos que están arruinando tu sistema inmunológico

Tus hábitos podrían dejarte vulnerable a la enfermedad. Aquí te decimos lo que debes de evitar: No duermes lo suficiente Mientras duermes, tu cuerpo aumenta tu sistema inmunológico el cual aprende las mejores maneras de atacar nuevas bacterias, virus y otros factores desencadenantes. Sin embargo, si no duermes lo suficiente, tu cuerpo no tiene la oportunidad de combatir enfermedades tan ...

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Según los científicos: ¿todos sentimos lo mismo al morir?

Nadie sabe lo que se siente al morir. Es más: parece muy poco probable que nadie pueda llegar a relatarlo algún día, menos aún, que pueda hacerse una monitorización científica y objetivo de tamaño trance. Sabemos que el último adiós nos expondrá sin remedio a nuestras incongruencias y contradicciones, o al menos así lo deseamos. Porque, a pesar del miedo ...

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Estas consciente del efecto acumulativo de los rayos solares en tus ojos?

Si no los proteges irás perdiendo visión (aunque no lo notes); procura seguir estos consejos o el sol acabará provocando daños irreversibles en tus ojos y puede que hasta ceguera. Cuidar los ojos en verano es especialmente importante. Pasamos más horas de las debidas bajo la influencia directa de sus potentes rayos, y aunque es fuente de vida y nos ...

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Mad Men de serie a ejemplo a seguir en los negocios

En marzo de este año, Heinz anunció que su nueva campaña retomaría la idea original que presentó Don Draper durante la sexta temporada de la serie Mad Men. La idea era muy simple y tentadoramente incompleta: “Pass the Heinz” (pásame la Heinz). Sí, hablaba de la salsa de tomate pero con sólo decir Heinz estaba todo dicho. Lo mejor de ...

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