miércoles , 21 febrero 2018
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El miedo al rechazo nos aísla de los demás

No son los demás los que nos dejan de lado, sino que somos nosotros mismos los que, por nuestro miedo al rechazo, nos vamos alejando para impedir que nos hagan daño. El temor a ser desaprobados, la inseguridad de perder a quien más queremos por mostrarnos como somos… Todo esto puede derivar en un profundo miedo al rechazo. Hay personas ...

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Cómo hacer 5 cosas que Facebook no te deja hacer

Facebook es una de las redes sociales más populares y que más usuarios activos tiene cada mes, sin embargo, hay muchas cosas que la red social de Mark Zuckerber no nos permite hacer de forma nativa. Entre muchas cosas, por ejemplo no permite guardar conversaciones de Facebook Messenger en nuestro ordenador. Sin embargo, con determinadas herramientas de terceros, vamos a ...

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¿Qué tanto dicen tus uñas sobre ti?

Las manos es una de las partes del cuerpo que indirectamente deja al descubierto la feminidad de una mujer, que tan limpia y creativa es. ¿De que manera traes tus uñas en este momento? No te preocupes que no te juzgaremos. Existen mil cosas por las puede que no traigas tus uñas largas o saludables. Algunos hábitos pueden afectar el ...

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Los 7 peores enemigos de la motivación

1. Los pesimistas Aléjate de ellos lo máximo que puedas si quieres mantener a tu motivación viva. 2. Las comparaciones Tú eres único, al igual que lo soy yo y lo es tu madre. Las comparaciones no sirven de nada. Tú eres diferente al resto de personas. Si tienes que compararte con alguien, que sea contigo mismo en otras épocas ...

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10 Curiosidades sobre México que debemos conocer

Si prestas atención, te darás cuenta que las curiosidades sobre México parecen no tener fin. Sin embargo, nosotros solo te vamos a contar las 10 que casi no se mencionan pero que son bastante llamativas e interesantes. Comida, agricultura, ciudadanos y costumbres forman parte de los datos curiosos de México que compartimos a continuación 1. Es conciderada como lider en ...

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Por qué no debes dejar el Bluetooth de tu móvil encendido

Si eres una de esas personas que siempre tiene el Bluetooth encendido en el móvil, es hora de analizar esa decisión. Una vulnerabilidad conocida como BlueBorne fue descubierta esta semana por la empresa de seguridad Armis. Cuando los investigadores la explotaron pudieron infiltrar teléfonos como el Samsung Galaxy y el Google Pixel a través de la conexión de Bluetooth. También ...

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Hasta que edad puede vivir un ser humano

La esperanza de vida máxima de los seres humanos es fija. Incluso con los avances médicos que existen en la actualidad, es poco probable que nadie sobreviva muchos más años que la francesa que tiene el récord del ser humano conocido con la mayor longevidad. Se trata de Jeanne Calment. Nació en Arlés, un pueblecito del sur de Francia, el 21 ...

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¿Se puede ser alérgico al ejercicio?

Para muchas personas, hacer ejercicio no es una tarea disfrutable, requiere de sacrificio y preferirían ocupar su tiempo en cualquier otra cosa. Sin embargo, y aunque no lo creas, hay personas que aunque sí quieren llevar una vida activa y saludable, son alérgicos al ejercicio. Existe una condición bastante rara que se conoce como anafilaxia inducida por el ejercicio, y ...

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Comer poco alarga la vida… y hace crecer el pelo

Diferentes estudios llevados a cabo con varias especies animales, entre ellos ratones y monos rhesus, han demostrado que comer poco prolonga la vida y la hace más saludable. Los ejemplares que llevan una dieta restrictiva lucen un aspecto lozano y viven más tiempo, mientras que sus congéneres que comen a placer, lo que quieran y cuando quieran, parecen débiles y ...

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Las mujeres más crueles de la historia

Estadísticamente, es mayor el número de asesinatos en serie perpetrados por hombres. Pero a lo largo de la historia existieron varias mujeres capaces de torturar y asesinar. Antonina Makárova es una de ellas, una enfermera rusa que, al verse cercada por los nazis durante la Segunda Guerra Mundial, no dudó en aceptar un trabajo como verdugo y ejecutar a 1500 ...

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La migraña es dos veces más frecuente en las mujeres

Cada 12 de septiembre se conmemora el Día Internacional contra la Migraña, una enfermedad que se caracteriza por fuertes dolores de cabeza. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta patología se ubica entre las 20 enfermedades que incapacitan a los seres humanos en todo el mundo. La migraña suele aparecer en la pubertad y afecta principalmente ...

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Cosas que debes hacer al mudarte a otro país

Ya sea por una temporada o de forma indefinida al mudarte a otro país hay muchas cosas que tomar en cuenta, sin embargo hoy no te hablaremos de la planificación o itinerario para que funcione, pues nada esta escrito y nunca se sabe, pero de lo que si te hablaremos es de cómo sacarle provecho a esta experiencia de tu ...

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Hablar contigo mismo en tercera persona te puede ayudar a tranquilizarte

En este momento hay una conversación sucediendo en tu cabeza y es contigo mismo aunque probablemente la hayas pausado para leer este artículo pero la retomarás en cuando hayas terminado, sino es que antes. Ese monólogo interno es la guía de lo que pensamos, sentimos y hacemos. Ahora, los investigadores de la Universidad Estatal de Michigan y de la Universidad ...

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¿Cómo afectan las redes sociales a los trastornos alimentarios?

Un estudio de la Universidad de Haifa, en Israel, entre chicas de 12 a 19 años reveló una relación directa entre el tiempo que las adolescentes pasaban en redes sociales y el riesgo de sufrir trastornos de la conducta alimentaria (TCA), como anorexia y bulimia. Esta investigación señaló la influencia de las redes en la percepción negativa de su cuerpo ...

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7 acciones poco románticas que indican que está perdidamente enamorado de ti

Si tu queja constante es que tu pareja no es lo suficientemente romántica debes parar ya. Según los expertos, su actitud puede ser un indicativo de que está perdidamente enamorado de ti. Presta atención a su comportamiento y si notas estas señales… puedes sentirte tranquila, porque tu pareja se siente feliz y enamorada: 1. Pueden comer cuanto quieran y lo ...

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Los cinco mitos de la nutrición

No es algo nuevo, los mitos que giran en torno a los alimentos son muchos, y si no se está informado al respecto, es probable que la ingesta de ciertas comidas se restringa. “Estamos bien entrados en el siglo XXI y todavía siguen existiendo creencias del año 1970, a los que se sumaron unos cuantos más”, explica la nutricionista Agustina ...

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¿Cómo educar correctamente a nuestros hijos?

La crianza de los hijos es una tarea compleja por el enorme reto que representa. Lo cierto es que no hay dos niños iguales, aunque los problemas que planteen puedan ser parecidos. Además, hay diferentes maneras de plantar cara a esos problemas, siendo estas formas diferentes a las que denominamos estilos de crianza. Ahora bien, ¿todas las formas de educación ...

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La pantalla del celular contiene más bacterias que un baño público

¿Puedes recordar la última vez que estuviste más de unas horas sin tu teléfono? Probablemente no pudiste contestar l pregunta, y eso es porque se ha convertido en algo “necesario” para las nuevas generaciones. Y aquí hay algo importante que tienes que saber: Tu teléfono es un caldo de cultivo para los gérmenes. Y lo que es especialmente antihigiénico es ...

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