jueves , 16 agosto 2018
Home / Tag Archives: perder peso (page 3)

Tag Archives: perder peso

10 regalos tecnológicos de Reyes por menos de 100 euros

Ya vienen los Reyes Magos. Faltan solo 9 días para que las casas de millones de personas vuelvan a llenarse de regalos. Y seguro que muchos tenéis que regalarle a algún amante de la tecnología. Sin embargo, aunque la tecnología se suele asociar a regalos caros, no tiene porque ser así. Por ello hemos realizado una pequeña selección de 10 ...

Read More »

Que comen los nutricionistas para perder peso muy rápido

Unos te dicen que no hay que comer grasas , otros que los hidratos de carbono son malos,otros todo lo contrario… y vos en plena confusión. Ya no sabes qué comer para llevar una dieta sana , nutritiva y a la vez perder peso. La sobreinformación causa todo lo contrario que pretende: desinformación. Es decir, que cuanto más lees sobre ...

Read More »

Tomar un descanso en la dieta es más efectivo para bajar de peso

El famoso “rebote” no es otra cosa que someterse a un régimen alimenticio estricto, dejarlo y comenzar a ingerir todo aquello que nos sube de peso, ¿por qué?, estás jugando con tu cuerpo y no se acostumbra. El International Journal for Obesity, realizado por investigadores en Australia, revela que las personas obesas que hacen dieta por 16 semanas pierden menos ...

Read More »

No te imaginaras lo que debes eliminar de tu dieta

Septiembre es el mes de la primavera, del amor ¡y de la dieta! Sin embargo, todo aquel que comienza en esta época del año un régimen para bajar de peso no tiene en cuenta un alimento que, bajo el aspecto de light, puede convertirse en un saboteador de la meta final. Nadie puede negar que las frutas son uno de ...

Read More »

10 Sentidos del cuerpo humano que probablemente no conocías

Lejos de lo que popularmente se cree, los sentidos humanos son muchos más que cinco. Aquí diez sentidos extra que probablemente no conocías. Quimiorreceptores: están relacionados con la detección de hormonas y fármacos. También pueden regular el reflejo de vómito. Receptores de estiramiento: ubicados en los órganos primarios, permiten detectar la dilatación de los vasos sanguíneos. Se los relaciona con ...

Read More »

Cómo darte cuenta de que estás saliendo con una persona controladora

Crees que has encontrado a tu alma gemela y no puedes más de la felicidad, pero, con el paso del tiempo, las grietas de su personalidad se empiezan a notar y no son nada lindas. Si has tenido una pareja así o conoces a un amigo que la tenga, ten cuidado, puedes estar frente a lo que el psiquiatra Dale ...

Read More »

Si quieres perder peso no hagas dieta

¿Qué sucede cuando te pones a dieta? Cuando te pones a dieta te suelen quitar alimentos que te gustan o te ponen otros nuevos o tienes que pesar todo lo que comes y además, por si esto fuera poco, cuando estás a dieta, normalmente, te pones nervioso, irritable, de mal humor e incluso te puede dar ansiedad. También se da el caso de aquellas ...

Read More »

¿Es saludable saltarse la cena o el desayuno para perder peso?

En este artículo detallamos los pros y contras para bajar de peso con más facilidad, con sentido común y sin sufrimientos innecesarios. Existen muchas dudas sobre si es mejor o peor saltarse alguna comida para perder peso o si, por lo contrario, esto nos hace tener más hambre y comer de manera más impulsiva en la siguiente ingesta. En este ...

Read More »

Hábitos que te ayudarán a no recuperar el peso perdido

El proceso de la pérdida de peso puede ser todo un desafío, pero mantenerlo una vez perdido es aún más desafiante. Principalmente porque implica la adopción de nuevos hábitos y no la simple atadura a un régimen de alimentación temporal.Es por eso que muchas dietas y planes de alimentación fracasan, porque si bien ayudan a perder peso, no enseñan a ...

Read More »

Como bajar de peso en solo 7 días

Todas las mujeres deseamos adelgazar incluso teniendo un peso saludable y si lo haces con esta agua para bajar de peso será más fácil y sin exponer tu salud. Te decimos cómo preparar el agua para bajar de peso y la importancia de beberla por siete días en ayunas. Si lo haces así, podrás eliminar toxinas por lo que bajarás ...

Read More »