martes , 23 julio 2019
Home / Tag Archives: comer varias veces

Tag Archives: comer varias veces

Consecuencias de saltarse las comidas

¿Cree que saltarse las comidas le ayudará a bajar de peso? Pues no, ¡no es así! El cuerpo humano necesita entre cinco y seis comidas al día. Es posible que piense que esto es mucho, pero el principal secreto para disfrutar de una buena salud y de una figura sin exceso de peso es comer poco muchas veces al día. ...

Read More »