miércoles , 20 junio 2018
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Tag Archives: beneficios del chocolate

Como detectar las versiones saludables del chocolate

El chocolate estuvo durante mucho tiempo catalogado como el enemigo de las dietas, considerado como uno de los alimentos más engordantes y responsable del maldito acné. La excelente noticia es que algunas de estas ideas quedaron descartadas. El principal motivo es que desde hace un tiempo las propiedades del cacao fueron revalorizadas y este pasó a ser considerado un súper ...

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Razon para comer un chocolate antes de dormir

Si pretendes relajarte unos minutos antes de ir a la cama pero no logras liberar del todo las tensiones del día y terminas acudiendo a la cocina en busca de chocolate; necesitas saber qué esta conducta tiene explicación. Los efectos emocionales del chocolate Si ya has probado con leer, escuchar música, darte un baño de inmersión y muchas alternativas más, ...

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El chocolate contribuye a mejorar el desempeño de la memoria

El cerebro es un órgano vital del organismo que permite regular todas y cada una de las funciones del cuerpo y la mente. Por ello, protegerlo es una necesidad y al mismo tiempo una agradable tarea que se puede disfrutar y compartir. Una de las mejores formas de hacerlo es combinando la actividad física con la ingesta de chocolate negro, ...

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Científicos hallan nuevo beneficio en el chocolate

Científicos de la Universidad Brigham Young (EE.UU.) determinaron que un elemento llamado “epicatechín”, descubierto en el cacao, ayuda al organismo humano a producir más insulina y controlar los niveles de glucosa en la sangre, informa un artículo publicado en Journal of Nutritional Biochemistry. Los investigadores experimentaron en animales sometidos a una dieta alta en grasas, a cuya alimentación añadieron el ...

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7 beneficios del chocolate negro en la salud

La mayoría de nosotros no necesitamos una razón para comer chocolate, ya que es muy delicioso y nos puede ayudar a levantar el ánimo cuando no nos estamos sintiendo bien. Sin embargo, hay quienes creen que el consumo de chocolate puede ser malo porque puede engordar o aumentar el colesterol debido a sus contenidos de grasas y azúcares. Lo cierto ...

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