viernes , 17 agosto 2018
Home / Tag Archives: beneficios de madrugar

Tag Archives: beneficios de madrugar

Levantarse temprano ayuda a tener mejor salud

Cuando un estudio reciente analizó las diferencias en la salud de personas que se levantaban temprano y los que se levantaban tarde, los resultados parecieron ser bastante desalentadores para estos últimos. Los hallazgos de la investigación mostraban un incremento en las muertes prematuras, trastornos psicológicos y enfermedades respiratorias de los que no madrugaban, y apoyaban otros estudios que decían que ...

Read More »