jueves , 23 noviembre 2017
Home / Tag Archives: alimentos para nerviosos

Tag Archives: alimentos para nerviosos

Qué alimentos deberían consumir las personas nerviosas

Las personas nerviosas pueden incorporar algunos alimentos a su dieta para fortalecer el sistema nervioso y prevenir trastornos como la ansiedad, la irritabilidad, el estrés o la depresión. Descubre los beneficios de comer vegetales verdes, nueces, semillas de girasol, levadura de cerveza o albahaca, entre otros. Combatir los nervios Aunque creamos que las personas nerviosas van a ser siempre así, ...

Read More »