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Tag Archives: 10 tips

10 tips para sentirte más liviana y deshinchada

La entrenadora personal de la ISSA con un master en Fitness Nutrition, Sascha Barboza, mejor conocida en las redes sociales como “Sascha Fitness”, explicó en sus redes sociales 10 tips para sentirte más liviano y deshinchado. 1. Aumenta tu consumo de agua. Si sueles hacer ejercicio a diario tienes que multiplicar tu peso en kilos por 60, y el número ...

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Beneficios de esterilizar a nuestras mascotas

¿Te estás planteado esterilizar a tu mascota? Uno de los grandes problemas al que nos enfrentamos en la actualidad, y en cuanto al mundo de las mascotas se refiere, es el abandono de animales. En ciertos países es algo realmente espantoso, consecuencia de la poca responsabilidad por parte del ser humano a la hora de adquirir un perro o un ...

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10 Cosas que garantizan un matrimonio duradero

1. Que le gusten las mismas cosas que a ti te gustan Es básico y hasta puede ser juzgado como trivial, pero si no compartes con tu esposa aspectos tan sencillos como los gustos musicales, gustos de películas o de recreación, podrán ir perdiendo poco a poco el interés por el otro. 2. Que odie las mismas cosas que tú ...

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10 consejos para ejercitar tu memoria

La memoria es una de las llamadas funciones cerebrales superiores y aunque existen diferentes tipos, no es un patrimonio exclusivo de los humanos. Por otro lado, a veces la gente solo relaciona el término con tareas comunes como recordar nombres, fechas, números de teléfono o incluso, dónde dejaron las llaves. De ahí que cualquier falla en estos procesos sea motivo ...

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