martes , 11 diciembre 2018
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Tag Archives: 10 Cosas

10 cosas divertidas que puedes hacer con el clima frío

Otoño e invierno significan suéteres, chamarras, calcetas calientitas y mucho tiempo encerrada en casa, a menos que estés decidida a enfrentar al mundo exterior. También es una gran época para hacer muchas cosas, y sin gastar demasiado dinero. A continuación puedes ver algunas actividades divertidas para el invierno. 10 cosas divertidas que puedes hacer con clima frío Decora tu casa. ...

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10 Cosas que debes llevar en la pañalera

Uno de los verdaderos retos es salir de casa con todo lo necesario para que tu bebé esté cómodo a donde quiera que vaya, y para que no se te olvide nada, hicimos esta lista con los 10 básicos que deben ir en una pañalera y que puedes adquirir en cualquier lugar.  Biberón Es importante que lleves varios biberones con ...

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10 nuevas formas de usarlo el Vicks Vaporub

El ungüento Vicks Vaporub es bien conocido por todos nosotros, cada vez que teníamos un resfriado nuestras mamás y abuelas corrían a embarrar cada centímetro de nuestro cuerpo con él. Pero sorprendentemente no sólo sirve para estos males, sus usos van más allá. Estamos seguros que después de leer esto no podrá faltar uno en tu casa. 1. Pies cansados. ...

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Como perder 10 kilos rapidamente

La forma más segura y eficaz de bajar de peso y mantenerse en forma es seguir un plan de alimentación adecuado que se pueda sostener durante el tiempo necesario para el descenso sin poner en riesgo la salud y que continúe con un esquema de mantenimiento. Aclarado este punto, también es cierto que existen ocasiones puntuales en los que puede ...

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¿Qué comer a media mañana para bajar de peso?

Olvídate de comprar chocolates, pastelitos, caramelos, galletas o gaseosas cuando te da hambre a media mañana, esas golosinas no te permiten bajar de peso, pero tampoco es saludable dejar de comer de manera radical porque vuelve más lento tu metabolismo. Lo recomendable es que una persona siga una dieta saludable y mínimo debe de comer tres veces al día, sin ...

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Como elegir la mejor dieta para perder peso

La figura siempre será muy importante, ya sea estéticamente como saludablemente; nuestras rutinas de vida nos han llevado a tener hábitos muy poco saludables, como el sedentarismo, el consumo de alimentos nocivos para nuestro cuerpo, y la obesidad. En este último caso, resulta curioso que la gran mayoría de la población no tenga unas nociobes básicas acerca de como bajar ...

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10 Cosas que una mujer nunca recibirá de su amante

Mujer amante. Una situación que es complicada de sobrellevar pero que es más común de lo que crees. Sin embargo, debes tener en cuenta que si eres amante de un hombre, él no te brindará la plenitud que necesitas, pues cubren su tiempo con su otra pareja e incluso hijos, si es el caso. Una amante, puede considerarse como un “lujo” para ambos ...

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Señales de que comes para ocultar tus sentimientos

Diversos países en el mundo enfrentan un grave problema de sobrepeso y obesidad en su población adulta. Una situación que podría originarse por una característica que diferencia a los humanos de los animales: los sentimientos. De acuerdo a un estudio publicado por el Journal of Clinical Investigation, las hormonas en nuestro estómago se comunican directamente con el cerebro, provocando una ...

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Consejos para manejar emociones y ansiedad

Vivir en una gran ciudad; lidiar con las responsabilidades diarias; atender el hogar; acudir con tiempo a las citas, y cumplir horarios nos llena de estrés y ansiedad. Si no sabemos cómo manejar nuestras emociones, no podremos controlar esos niveles de estrés o ansiedad, lo que traerá a nuestra vida descontrol y enfermedad. Todos pasamos por episodios ansiosos en nuestra ...

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10 cosas que debes decir NO para que el noviazgo llegue al matrimonio

Un buen matrimonio depende en gran parte de un buen noviazgo, de que él y ella aprovechen bien ese tiempo para conocerse. Además de amor, ¿qué se necesita para tener un buen noviazgo? He aquí diez recomendaciones que conviene considerar: 1. NO dejar fuera a Dios Antes que nada, pregúntale a Dios si tu vocación es el matrimonio. Consulta un ...

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