domingo , 20 enero 2019
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Salud

Las mejores dietas para bajar de peso en verano

Hoy queremos mostrarte Las mejores dietas para bajar de peso en verano, aquellas que han dado y siguen dando resultados a miles de personas alrededor del mundo. Además, buscamos dietas que no solo permitan perder peso, sino también cambiar tu forma de comer de por vida -para que no vuelvas a engordar- y mantenerte saludable. Elige la que más te guste, combínala con ejercicio al menos ...

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¿Cual es la droga que matan más personas?

¿Cual es la droga que matan más personas?. Durante el 2010 se registraron en Estados Unidos 80 mil muertes relacionadas con sobredosis de drogas y alcogol, según el Centro para Control y Prevención de Enfermedades. Para almacenarse en esta base de datos, es necesario conocer la causa que llevó al fallecimiento de la persona –pero en esta gráfica podemos ver también ...

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Secretos de belleza de las supermodelos

Secretos de belleza de las supermodelos. Las supermodelos tienen caras espectaculares, cuerpos perfectos y en general, derrochan simpatía. ¿Cuáles son los secretos de belleza de las supermodelos para estar siempre radiante? Hoy queremos contarte algunas cosas que ellas han dicho… aunque lógicamente, la genética tiene mucho que ver en estos asuntos. Secretos de supermodelos de los 90 Claudia Schiffer habla del milagro del maquillaje: corrector para ...

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5 pasos simples para perder peso en una semana

 5 pasos simples para perder peso en una semana. Hay veces en que necesitamos bajar de peso de manera rápida pero sin descuidar la salud. Para lograrlo, aqui recomiendamos 5 sencillos pasos a seguir, que aseguran una pérdida segura y eficaz de entre 2 a 3 kilos en un lapso de una semana. 1) La dieta ideal Evita comer arroz blanco, ...

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Complejos más comunes en las mujeres

Complejos más comunes en las mujeres. Cicatrices, piel muy blanca, pantorrillas delgadas, dentadura chueca, pechos pequeños, brazos gruesos, caderas anchas, piel muy blanca son de las preocupaciones femeninas más comunes que cuando crecen sin medida y se vuelven una obsesión, se transforman en una patología que los médicos llaman “dismorfia corporal”. El American Journal of Psychiatry, define dicho trastorno como un ...

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Dieta rica y sana para el verano (Platos contra el calor)

Dieta rica y sana para el verano (Platos contra el calor). La llegada del calor y el verano supone una modificación sustancial en nuestros hábitos alimenticios. Por motivos climatológicos, ya no nos apetece comer los mismos alimentos que en invierno, ya sea por su composición calórica o por el método utilizado para cocinarlos. Las altas temperaturas suelen venir acompañadas de ciertas tentaciones, sobre todo ...

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10 señales que demuestran que ya no eres tan joven

10 señales que demuestran que ya no eres tan joven. Aunque pensemos que la juventud es eterna, la dura realidad nos dice lo contrario. Pero nada es de un día para otro. Son las pequeñas cosas, los detalles cotidianos, ciertas actitudes que vamos asumiendo las que reflejan que indiscutiblemente ya no somos tan jóvenes, que los 20’s  / 30’s se acercan ...

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Consejos para ser una persona más feliz

Consejos para ser una persona más feliz. Todo el mundo quiere ser feliz, y sin embargo hay veces en las que no encontramos razones para serlo, o somos incapaces de encontrar la forma. Y a pesar de no estar solas, de tener grandes amigos o incluso una pareja que nos apoya y de contar con la ayuda de nuestra familia, algo ...

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Cómo bajar de peso después del embarazo

Cómo bajar de peso después del embarazo. Recuperar la figura después de un embarazo no es fácil. La cirugía estética durante el parto es la última tendencia entre las “celebrities”. Un polémico atajo, más rápido que el ejercicio y la dieta, que tiene sus riesgos. Flacidez, grasa acumulada, pecho caído, estrías… son algunas de las huellas que deja el embarazo en ...

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Beneficios de la leche para la salud (Top Ten)

Beneficios de la leche para la salud (Top Ten). Cuando éramos pequeños, no sabíamos lo que esta bebida de color blanco que nuestros padres nos obligan a beber. Cuando crecimos, nos explicó la necesidad de la leche. La leche es uno de los elementos más importantes que se necesitan para el crecimiento de nuestro cuerpo. El día en que nacemos, la primera comida que ...

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