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Salud

Cómo evitar las estrías y como eliminarlas

Cómo evitar las estrías y como eliminarlas. Las estrías son marcas que ocurren cuando la piel se expande mucho en un período de tiempo rápido, como por ejemplo debido a fluctuaciones en el peso o al embarazo. Tanto hombres como mujeres sufren la formación de estrías y por desgracia son algo difíciles de revertir. Por ello, es bueno enfocar nuestra atención en saber cómo prevenir las estrías. ...

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Como cuidar tu piel este verano

Como cuidar tu piel este verano. Con la llegada del verano aumenta el tiempo de exposición al sol. Lucir bronceado es una de la metas claras de la temporada estival, sin embargo, debes cuidar tu piel al máximo para no perjudicarla.. El sol puede ser tu gran aliado o tu peor enemigo. Dependerá de cómo cuides y protejas tu piel en ...

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Las principales causas de muerte

Principales causas de muerte. En la población actual del mundo más de 57 millones de personas mueren cada año. Las causas son variadas, pero hay diez enfermedades y los accidentes, que son las principales razones detrás de estas muertes. El Top Ten de las causas de muerte son las siguientes: 1. Cardiopatía Isquémica – 12,6% Comúnmente clasificada como ataques al corazón, esta enfermedad ...

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Mandamientos para eliminar la celulitis este verano 2013

Mandamientos para eliminar la celulitis este verano 2013. La celulitis es uno de los mayores temores que se nos presentan con la llegada del verano. Te aconsejamos la manera más fácil de despedirte de ella este verano y presumir de una buena figura gracias a los mandamientos para eliminar  la celulitis. La “piel de naranja” es el nombre común con el ...

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Enfermedades que aun no tienen cura (Top 10)

Enfermedades que aun no tienen cura (Top 10). En el mundo de hoy está lleno de muchas enfermedades y nuevas enfermedades siguen apareciendo debido a la forma de vida moderna. Aunque muchos de ellos están bien entendida y se puede superar con una receta médica, cierto número todavía incurable. Pueden o no pueden ser letales o comunes, pero han estado afectando las vidas ...

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Consejos para tener las piernas en forma

Consejos para tener las piernas en forma. Las piernas son unas de las grandes damnificadas en los meses de verano. El calor hace mella en nuestras extremidades, especialmente si tienes problemas de circulación. Así, las personas con varices ven cómo el verano no es precisamente la mejor época para su problema. Aun así, sí que se pueden tomar una serie de ...

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Cómo bajar de peso sin mucho esfuerzo

Cómo bajar de peso sin mucho esfuerzo . Es absolutamente recomendable la práctica de ejercicio, y ya se encargan de recordárnoslo nuestros médicos, nutricionistas, los medios de comunicación e, incluso, nuestros familiares y amigos. Sin embargo, muchas personas no pueden practicar deporte debido a problemas musculares y/o en las articulaciones. Según un estudio realizado por el Instituto de Biomecánica de Valencia, existe un ...

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Cómo recuperar tu figura despeus del embarazo

Cómo recuperar tu figura despeus del embarazo. Por fin tienes contigo a tu bebé y has cumplido tu deseo de ser madre. Una vez que se te pase todo el subidón de tu nueva función como madre protectora, te darás cuenta de que tu cuerpo ha quedado muy transformado con el embarazo. Unos kilos de más, mayor flacidez, estrías, la cadera ...

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Métodos anticonceptivos naturales mas recomendables

Métodos anticonceptivos naturales mas recomendables. A muchas mujeres no les gusta tomar medicamentos químicos porque pueden tener efectos secundarios. Aunque la medicina natural no es tan rápida, ¿sabes cuáles son los métodos anticonceptivos naturales? Puedes cuidarte de manera natural para evitar un embarazo no deseado. Los métodos anticonceptivos naturales más conocidos son: Método de la mucosa cervical: Debes verificar los cambios de la mucosa ...

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10 consejos para no subir de peso en el invierno

10 consejos para no subir de peso en el invierno. En la estación más fría del año, nuestro cuerpo parece reclamarnos alimentos de alto nivel calórico, que se traducen en kilos de más. ¿Por qué ocurre esto? ¿Cómo prevenirlo? 1- Reemplazar las ensaladas por panachés de verdura y las frutas frescas por compotas, que pueden comerse tibias. Combinar las verduras con ...

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