miércoles , 20 junio 2018
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Sabias Que

Métodos para lidiar con la adicción a los ‘smartphones’

Los móviles no son una droga pero, al igual que los estupefacientes, provocan adicción. Un psicólogo estadounidense explica por qué sudece esta adicción y cómo podemos combatirla. La tecnología debería mejorar nuestra vida, pero en lugar de eso muchas veces lo que hace es impedir que disfrutemos de ella. Y la mayor fuente de ansiedad actualmente es un dispositivo que ...

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7 mujeres Cazafortunas que se casaron sólo por dinero

Hubo un momento en que sus vidas cambió. Tras años de modestia, lejos de los lujos y el dinero, un romance, después un casamiento y en ocasiones un divorcio, las transportó sin escalas a los excesos, a la opulencia. Mujeres casadas con hombres mayores, relaciones efímeras y juicios multimillonarios. Anna Nicole Smith (James Howard Marshall) La vida de Anna Nicole ...

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La ciencia descubre por que la cebolla nos hace llorar

Si vas a cocinar y te toca cortar una cebolla, existen remedios caseros para paliar las lágrimas que suelen formarse. Hasta ahora, la ciencia sabía la química que producía ese factor lacrimógeno, pero no estaban muy seguros de cómo funcionaba. Ahora han desbloqueado los secretos químicos. El bulbo de la cebolla está compuesto por células unidas entre sí por una ...

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Hábitos tóxicos que drenan tu energía

Sabes cuando vas conduciendo a un lugar que no conoces demasiado y llevas muy alta la radio del coche? Entonces te das cuenta que te has perdido un poco del camino y bajas la música a pesar de que ese gesto no te haga ver con mayor facilidad el camino correcto? Así es tu vida. ¿El ruido de la radio? ...

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Si quieres perder peso no hagas dieta

¿Qué sucede cuando te pones a dieta? Cuando te pones a dieta te suelen quitar alimentos que te gustan o te ponen otros nuevos o tienes que pesar todo lo que comes y además, por si esto fuera poco, cuando estás a dieta, normalmente, te pones nervioso, irritable, de mal humor e incluso te puede dar ansiedad. También se da el caso de aquellas ...

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Razones por las que las relaciones actuales no funcionan

Actualmente las personas tienen demasiada prisa o muchas expectativas, así que les parece imposible dejar que alguien entre a sus vidas de forma permanente, sencillamente no les gusta invertir demasiado tiempo o esfuerzo en alguien más. 1. Ya no queremos esforzarnos Se puede conocer a muchos prospectos gracias a las redes sociales o a las aplicaciones móviles, atraerlos con imágenes ...

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Como aumenta tus glúteos mientras ves televisión

¡Olvídate de ir al gimnasio! Trabaja tu retaguardia de manera fácil y efectiva, mientras disfrutas de tu programa favorito. Sigue esta rutina de 3 ejercicios: Ejercicio 1 Acuéstate boca arriba, con los brazos pegados a los costados, flexiona tus piernas, mantén las plantas de tus pies sobre la cama, levanta tu torso y baja. Haz 25 repeticiones. Ejercicio 2 Colócate ...

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Es posible evitar que las células envejezcan?

Para tratarse de un fenómeno que afecta a todos los seres vivientes, el envejecimiento no tiene nada de simple. Los experimentos que se enfocan en entender el envejecimiento son numerosos y variados, algunos analizan el rol del cerebro y la mitocondria, mientras que otros analizan la implicación de ciertas proteínas. Ahora, el más nuevo estudio llevado acabo del Instituto de ...

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Tomarse entre 3 y 4 copas por semana ¿disminuiría el riesgo de diabetes?

Un nuevo estudio acaba de encontrar un dato que seguramente dividirá opiniones y que, por supuesto, requiere de información adicional y la asesoría de un experto en la salud. Antes de tomar cualquier decisión relacionada con tu bienestar, recuerda siempre consultar con tu médico. A decir de la reciente investigación, el consumo de alcohol durante entre tres y cuatro días ...

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Hábitos que están arruinando tu sistema inmunológico

Tus hábitos podrían dejarte vulnerable a la enfermedad. Aquí te decimos lo que debes de evitar: No duermes lo suficiente Mientras duermes, tu cuerpo aumenta tu sistema inmunológico el cual aprende las mejores maneras de atacar nuevas bacterias, virus y otros factores desencadenantes. Sin embargo, si no duermes lo suficiente, tu cuerpo no tiene la oportunidad de combatir enfermedades tan ...

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