domingo , 21 octubre 2018
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Sabias Que

Ventajas de que tu novio sea tu mejor amigo

No hay nada mejor que compartir tu vida con un hombre que te entiende y te ama con todas tus virtudes y defectos, con quien puedes compartir gustos, intereses, metas, y que además es tu mejor amigo. Si en tu relación tienes todas estas cualidades debes sentirte afortunada pues sabes que con él la vergüenza y los tapujos quedan en ...

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Razones por las que la musica es importante para ti

La música siempre está presente en nuestras vidas de una u otra manera: ya sea porque nos vemos obligadas a escucharla en una tienda, en el bus, o si lo hacemos por decisión propia. En ocasiones es inevitable tararear una canción, cantarla en nuestra mente o recordar algo relacionado con ella. Por ese motivo, la música es parte importante de ...

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Alimentos que nunca se deben lavar

La compulsión a lavar cualquier alimento que llegue a nuestras manos puede traer efectos contrarios a los buscados. La contaminación cruzada y las intoxicaciones alimentarias son los motivos más importantes para tener en cuenta. Pero, en algunos casos, también se pueden quitar sus nutrientes o volverlos inservibles para cocinar. ¿Cuándo conviene frenar el impulso a pasar todo por agua? Los ...

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Trucos para controlar la ansiedad de comer

Este tema puede llevar a estados de depresión y frustración, ya que otros esfuerzos por adelgazar resultan en vano. No controlar la ansiedad por comer es uno de los grandes problemas de hoy, no solo para los que buscan bajar de peso, sino para aquellos que quieren lucir mejor y en mayor medidas, para las personas con obesidad. La realidad ...

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7 Alimentos saludables para aumentar de peso

Tener un peso equilibrado, una salud óptima y una apariencia armoniosa, es lo que buscamos la mayoría de personas, estar en un peso adecuado en ocasiones resulta complejo, casi siempre buscamos una dieta que permita bajar de peso y perder grasa acumulanda; sin embargo, hay quienes buscan todo lo contrario y esperan poder lucir un cuerpo con un poco más ...

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Señales de que tu relación de pareja podría terminar pronto

¿Crees que el amor entre ustedes ya se ha terminado? Cuando la conexión en una pareja ha llegado a su fin, existen claras evidencias de que la relación pronto colapsará. Sin embargo, hay quienes se rehúsan a enfrentar esa realidad. A continuación, te damos a conocer las señales más claras de que el amor entre ustedes se ha terminado y, ...

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Consecuencias del mal uso de los móviles en los niños

El uso diario de los móviles por parte de los niños incrementa el riesgo de que sufran problemas de concentración e hiperactividad según estudios presentados en Berlín (Alemania).El ries go es 6 veces mayor entre niños de 8 a 13 años que usan más de media hora diaria sus teléfonos, de los que no los usan. Los expertos están haciendo ...

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El lado sobre el que duermes dice mucho sobre tu salud

Todos hemos pasado minutos que parecen eternos tratando de hallar la posición “perfecta” para dormir, en la que estamos completamente cómodos y nuestro cuerpo puede verdaderamente descansar. Pues ahora los científicos descubrieron cuál postura es la más adecuada de todas, incluso si no la que tú prefieres. Según los especialistas, la posición lateral es la más indicada. Y más específicamente, ...

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Razones por las cuales te gusta vestir de negro

La ropa no solo nos sirve para vestirnos y protegernos del ambiente, también es una forma de expresar nuestra personalidad y básicamente nuestro estado de ánimo en la vida diaria. Aunque pienses que no hay nada oculto detrás de tus elecciones de moda, la psicología del color dice todo lo contrario. No es sorpresa que el negro sea la tonalidad ...

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Consecuencias de consentir demasiado a tus hijos

Consentir demasiado a los hijos, aunque sea con cosas pequeñas e insignificantes, influye de manera negativa en su desarrollo, según expertos en psicología, pues con tal de evitar que se frustren los padres los malcrían cumpliéndoles todos sus caprichos. En un artículo publicado en el sitio de Internet español ABC, la experta María Jesús Álava Reyes dice que aún no ...

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