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Sabias Que

Motivos por los que él no sube fotos contigo

Al comienzo de una relación deseamos que todos sepan que somos muy felices con la persona que elegimos para ser nuestro compañero amoroso. Queremos presumir la relación y que todos vean a la atractiva pareja que tiene el placer de acompañarnos. En la milenaria sabiduría hindú, hay unas palabras que dicen que quien demuestra su felicidad a grito entero, corre ...

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Actividad física que te conviene hacer según tu signo

Porque nunca es tarde para hacer algún deporte o rutina de ejercicios, y para todos aquellos que no saben qué hacer para mejorar su salud hoy les brindamos un dato relevante. Es que el horóscopo puede guiarte con la elección de la disciplina que podría ser tu favorita. Aries: Los arianos tienen personalidad dinámica y están en constante cambio por ...

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Si sigue esta sencilla regla tendras una vida mas tranquila

La regla de los 5 segundos funciona porque no le da tiempo para pensar, mientras que si pensamos demasiado las cosas, corremos el riesgo de no conseguir nuestros objetivos. Si es usted un indeciso crónico, esta sencilla regla, que consiste en hacer una cuenta atrás antes de tomar una decisión —5-4-3-2-1: decide—, puede ayudarle a hacer su vida más sencilla ...

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Los perros no pueden dormir cuando tienen preocupaciones

Los perros, al igual que nosotros, pueden tener problemas a la hora de conciliar el sueño si tienen de qué preocuparse. Un estudio húngaro ha revelado que los canes que están estresados, tienen peores condiciones de sueño y se despiertan en varias ocasiones durante el descanso. En muchas ocasiones, sufrir insomnio cuando tenemos preocupaciones es inevitable. Ahora, un nuevo estudio ...

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El corazón de los fumadores está en riesgo con sólo un cigarro al día

Un sólo cigarro al día ya pone en gran riesgo el corazón de los fumadores, indicó este jueves un estudio de investigadores británicos. “No existe un nivel seguro de fumar para las enfermedades cardiovasculares”, escribieron los científicos en un estudio publicado por la revista médica BMJ. “Fumar incluso un cigarrillo por día conlleva un riesgo de desarrollar una enfermedad coronaria ...

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Remedios rápidos para quitar las espinillas del rostro

Las espinillas que aparecen en el rostro son uno de los problemas estéticos más comunes. Ocurren cuando los poros se obstruyen debido a la acumulación de residuos de sebo y células muertas.Aparecen en forma de pequeños comedones de color blanco o amarillento, casi siempre en los alrededores de la mejilla y la zona “T” (frente y nariz). No representan un ...

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Las vacaciones ideales deben durar 8 días, segun la ciencia

¿Es mejor tomarse todo junto? ¿O dosificar el descanso en varias semanas? La ciencia ya ofrece algunas pistas que ayudan a decidirse. De acuerdo con estudios realizados por la psicóloga organizacional Jessica de Bloom, investigadora de la Universidad de Tampere, en Finlandia, las vacaciones ideales no duran ni una semana ni una quincena sino exactamente ocho días. Después de eso, ...

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Los hábitos más saludables que debes incluir en tu vida

Convertir los hábitos saludables en un estilo de vida es el objetivo al que todos se deben plantear llegar. Una vida sana otorga un sinfín de ventajas y bendiciones en todos los aspectos que se puedan lograr imaginar. La mayoría de personas admiradas por su físico o grandes habilidades, no son más que consecuencia de una vida saludable que permite ...

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Claves para encontrar la felicidad en tu trabajo

Trabajar en un lugar que no nos gusta puede ponernos de mal humor y reducir nuestra calidad de vida. Sin embargo, existen algunas claves para ser feliz donde laboramos y aumentar nuestra productividad aunque no nos agrade. Srikumar Rao, autor del libro “Happiness at work” para ser feliz en el trabajo, lo primero que se debe hacer es eliminar la ...

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Aunque no lo creas, te estas sepillando mal los dientes

Si tienes más de dos años es probable que pienses que no te estás cepillando mal los dientes. Mueves el cepillo de un lado al otro, con una buena cantidad de pasta y haces buches hasta quedar sin espuma.Para muchos odontólogos, esto no es suficiente. Pero a no desesperar, los consejos no son nada del otro mundo y los puedes ...

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