martes , 16 julio 2019
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Sabias Que

Publicaciones en Facebook que delatan tu baja autoestima

Facebook se ha vuelto un verdadero libro abierto de la vida de millones de personas en el mundo.  Son cientos de miles los usuarios que diariamente se conectan a la red social para compartir textos, opiniones o estados de ánimo, fotos y videos, la mayoría de las veces como una forma de jactarse de sus buenos momentos. Pero no todo ...

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Cómo las personas tóxicas perjudican tu salud emocional

A lo largo de la vida nos encontramos con personas tóxicas que perjudican nuestra salud mental y por lo tanto pueden afectar de forma negativa a nuestro estado de ánimo quitándonos la energía positiva. Son personas que nos producen malas vibraciones, con las que no somos nosotros mismos, con las que sentimos que estamos interpretando constantemente un papel, y es ...

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Claves para cumplir con éxito las promesas de año nuevo

Las promesas son simples, aunque ambiciosas: básicamente, se trata de reemplazar viejos malos hábitos por otros que hagan bien al cuerpo y la mente. Pero cumplirlas suele ser más difícil de lo que parece. Y muchos desisten en cuestión de semanas. Pero a no desesperar: la psicología puede ayudarnos. Para que este año las resoluciones tengan larga vida, aquí te ...

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12 eventos astronómicos que veremos en 2017

Encuentros entre planetas, eclipses, lluvias de estrellas y la luna más brillante para cerrar el año. Los 12 eventos astronómicos que veremos en 2017 Enero: La Tierra se aproxima al Sol El 4 de enero, la Tierra pasa por el punto de su órbita más cercano al sol, conocido como perihelio. El paso por este punto tendrá lugar a las ...

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10 trucos para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Quizá sea el exceso de champán, la motivación extra que proporciona pasar tiempo con la familia y los amigos, o los regalos navidaños. El caso es que llega Año Nuevo y, de repente, nos vienen a la cabeza nuevos propósitos para el año que está a punto de comenzar: adelgazar, dejar de fumar, hacer más ejercicio, dedicar más tiempo a ...

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Cómo empezar a practicar yoga

Para el hatha yoga original (el yoga físico) sólo necesitas tu cuerpo y una mente presente. Por lo general, es suficiente con una indumentaria de ropa cómoda y sencilla, un tapete de yoga o una manta donde puedas practicar, pies descalzos, apertura de mente y corazón y estar dispuesto a darte un rato para nutrir tu cuerpo, relajar tu mente ...

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Ejercicio matemático causa furor en redes sociales

Los usuarios de Facebook tienen discrepancias sobre la respuesta de este ejercicio matemático. La publicación ha sido compartida más 20 mil veces en la red social. Se vuelve tendencia un simple ejercicio. Facebook es usado algunas veces para exponer historias intrascendentes, pero también sirve para incentivar el conocimiento. Eso es lo que ha querido hacer el autor de un ejercicio ...

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Esta es la frase más efectiva para convencer a alguien

La persuasión es un arte muy estudiado a lo largo del tiempo. Desde los sofistas, en el siglo V antes de Cristo, la palabra tomó un valor rutilante. Políticos y líderes buscan perfeccionarse en el talento de la oratoria porque, de ese modo, buscan convencer, motivar, disimular. Cientos de estudios se realizaron sobre el tema. El último -el de un ...

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Tomar cerveza ayuda a llegar mejor a la vejez

Según un estudio realizado en España, el lúpulo, uno de los cuatro ingredientes naturales de la bebida, es antibacteriano, antiinflamatorio y tiene propiedades sedantes y diuréticas que generan efectos anti envejecimiento en el organismo El trabajo, realizado por los investigadores Jesús Román Martínez y Antonio Villarino Marín, miembros de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (Sedca) ...

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Cómo saber si quiere una relación seria o una aventura

Han salido varias veces, el sexo es maravilloso, te sigue buscando, sientes que te estás enamorando… Lo único que falta es que él te pida que suban de nivel la relación. Pero corren los días y no pasas de ‘date’ a ‘novia’. Quizás este neandertal sea un poco lento, pero tal vez simplemente no está tan interesado como tú crees. Así que si presenta alguna de estas señales: descártalo ...

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