miércoles , 23 enero 2019
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Sabias Que

Conóce las 7 frutas con menos azúcar

Algunas personas quitan de su dieta las frutas por su alto contenido en azúcar.Sin embargo existen frutas con menos azúcar. A continuación las 7 frutas con menos azúcar: Lechosa La papaya es una fruta que contiene mucha fibra. Por esta razón se balancea perfectamente con el azúcar. A demás del bajo contenido en azúcar, la papaya facilita la digestión y ...

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Estudio revela que las parejas felices tienden a engordar más

Un estudio de la Universidad Metodista del Sur en Dallas, Texas, observó a través de cuatro años que las parejas más felices son las que más ganan peso. Es común que al entrar en una relación estable las personas dejen de esforzarse tanto por su figura como lo hacían cuando eran solteros, debido a que saben que sus parejas las ...

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Señales de que un ser querido que murió permanece a tu lado

Es duro perder a un ser querido el cual siempre estuvo cerca de uno. Con este post te indicamos cómo saber si te visita un fallecido. Porque a pesar de que esta persona se ha ido físicamente, aún puede estar cerca de nosotros de vez en cuando. Estas son algunas señales que te demuestran si un ser querido fallecido está ...

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¿Cómo recuperar tu figura después del embarazo?

Nueve meses, 40 semanas o 280 días, sin importar cómo se cuente, el embarazo siempre será una etapa hermosa y gratificante para la mujer. En este largo proceso el cuerpo femenino cambia para ajustarse a su nueva condición. El ensanchamiento de las caderas, abultamiento de la zona abdominal, aumento del busto, subida de peso y por supuesto, el cambio generalizado ...

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10 alimentos naturales que te ayudan a quemar calorías

Hace algunos meses, un grupo de especialistas en nutrición de la Universidad de Harvard advirtieron que correr durante media hora a un ritmo moderado (1 kilómetro cada 7.5 minutos) es un gran aliado para quemar alrededor de 300 calorías. Pero más allá del ejercicio físico -fundamental en cualquier plan nutricional- existen una serie de alimentos que aumentan el ritmo metabólico ...

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Las 10 fotos más icónicas de la historia

La revista estadounidense TIME publicó una selección de las mejores 100 fotos de su extenso y prestigioso archivo. La más antigua es de los primeros años del siglo XIX, la más reciente es de 2015 y muestra el cuerpo del niño sirio Aylan Kurdi. Mirá las 10 mejores: 1-  Aylan Kurdi, por el fotoperiodista Nilufer Demir.  “No existe una formula para hacer influyente ...

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Como eliminar un dolor de cabeza en 2 minutos

Quien haya accedido a esta nota de Conbienestar probablemente haya buscado en Internet cómo curar un dolor de cabeza, y tal vez esté siendo afectado ahora mismo por este malestar. Hay que dar paso entonces rápidamente, y sin mayores preámbulos, al sorprendente video del youtuber consultor Kamil K. Wawrzyszko, que ya tiene más de dos millones de visitas. La mayoría ...

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¿Por qué cenar temprano sería la clave para la pérdida de peso?

Se la llama “alimentación temprana con restricción de tiempo” (ETRF, por sus siglas en inglés). Es el proceso por el cual la gente come su última comida a mediados de la tarde y no vuelve a comer hasta el desayuno de la mañana siguiente. Un reciente trabajo científico considera que existe relación entre el horario en el que se acostumbra ...

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Truco de Facebook para descubrir una infidelidad

¿Piensas que tu pareja podría estar siéndote infiel ? Este truco de Facebook te ayudará a descubrir si tu pareja está cometiendo una infidelidad en las redes sociales. La forma de relacionarnos ha cambiado mucho en los últimos años. Desde que existe internet y las redes sociales, la mayoría de la gente entra en contacto con otra mediante este medio. ...

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Las personas optimistas envejecen mejor

Quienes “miran siempre el lado bueno de la vida” tienen una vejez más saludable, según concluye un nuevo estudio publicado por la Canadian Medical Association Journal. La percepción positiva de uno mismo y del entorno había sido vinculada previamente a una mayor longevidad y un menor riesgo de sufrir enfermedades graves a partir de los 60 años, pero esta es ...

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