martes , 23 enero 2018

10 paso para recuperar la figura despues de las fiestas navideñas

Las posadas, cenas con los amigos, Nochebuena, Navidad, fiestas de Fin de Año, ¡Feliz 2018! y la rosca de los Reyes Magos, son algunos de los acontecimientos por los cuales múltiples mujeres y hombres han aumentado de peso y deformado su figura. Después de haber disfrutado el delicioso pavo, la pierna, tortas de romeritos, bacalao, la sidra, el ponche, ensalada ...

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10 detalles que NO deben pasar de moda en una cita

No es lo mismo ligar en la actualidad que hace 20 o 30 años. Sino ¡Pregúntenles a sus padres y abuelos! Y es que las nuevas tecnologías, las relaciones efímeras y la falta de tiempo nos ha malacostumbrado a querer todo rápido y a la primera. Sin embargo, hay ciertas costumbres que no deben pasar de moda al momento de ...

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Beneficios de escribir un diario personal

A menudo, la única forma de ordenar el caos emocional es ponerlo por escrito. Puedes descubrir pensamientos que ni sabías que tenías; encontrar algo de sosiego, aplacar la angustia a medida que llenas ese papel en blanco que está ahí sólo para ti. Tener un diario, contarte tus días, a veces es la mejor forma de reconocer tu propia existencia. ...

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Comer entre comidas es la claves para una alimentación saludable

Para muchos no tiene sentido comer cinco veces al día para adelgazar; sin embargo, ingerir alimentos entre las comidas principales es uno de los secretos de una nutrición sana y está detrás de una buena figura. Lo que hace que las medias nueves y las onces sean tan importantes es que evitan que el cuerpo pase largos periodos sin alimentación. ...

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Errores que cometes al hacer dieta

Las fiestas decembrinas ya acabaron y a la mayoría de nosotras nos dejaron un par de kilos extra. Si eres de las que le diste rienda suelta a los antojos y uno de tus propósitos para este 2018 es bajar de peso, es importante que cheques este top 5 de los típicos errores en los que caemos al seguir una ...

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7 aceites para el cuidado del cabello

Existen muchas razones por las cuales el cabello se daña, especialmente el uso de químicos y temperatura, pero existen diversos tratamientos para remediarlo entre ellos los aceites para el cuidado del cabello, que aparte de ser naturales son muy efectivos. Ahora en día que la vanidad es un accesorio más las mujeres juegan con su cabello como quieren, lo llevan ...

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Consejos para despertar de buen humor

Para muchas personas, el instante del despertar es el momento del día en el que más activos y enérgicos se sienten, pero para otros levantarse a tiempo resulta todo un desafío. Se sienten cansados y con necesidad de seguir durmiendo aunque ya lo hayan hecho durante una cantidad de horas razonable, y pueden necesitar mucho tiempo para comenzar a sentirse ...

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7 celebridades que se casaran este 2018

El amor está en el aire, así como hay muchas famosas que están esperando sus bebés para este año, hay celebridades que están en la espera de llegar al altar en una boda de ensueño y casarse con quienes son el amor de sus vidas. La lista de siete parejas famosas que darán el sí y se casaran este 2018. ...

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Alimentos que sirven para aliviar el estrés

A esta altura del año el estrés suele ser el protagonista: exámenes, objetivos, cierre de proyectos, y planificación del año que se aproxima son algunas de las actividades que absorben todas nuestras energías “Si a esta etapa de agotamiento, cansancio y ansiedad le sumamos una mala alimentación, el cuerpo lo siente y aparecen síntomas como irritabilidad, malhumor, cansancio excesivo y ...

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Reglas para ser amigos con derechos

Imaginemos una relación perfecta, donde sólo existen las partes buenas: el sexo, las risas, mirar una película juntos o tomar una cerveza en el bar de la esquina. Tener un amigo con derechos es la fantasía de esa relación sin conflictos, donde sólo existe lo bueno y lo divertido. No hay cumpleaños del cuñado ni cena con los suegros, no ...

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10 métodos naturales para acabar con el dolor de los cólicos menstruales

Desafortunadamente, la mayoría de las mujeres ha sufrido cólicos menstruales al menos una vez en su vida. Muchas más pasan por este sufrimiento cada mes, lo cual provoca que sus actividades cotidianas se vean afectadas y no puedan disfrutar su día. Si bien existen diversos medicamentos para aliviar este tipo de cólicos, muchas chicas prefieren no recurrir a ellos constantemente, ...

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Predicen la muerte de estos famosos en 2018

Si bien la muerte es algo impredecible, Death list se ha dedicado a hacer cada año una lista con los 50 famosos susceptibles de fallecer a lo largo de los siguientes 12 meses. Curiosamente, este sitio web ha acertado en reiteradas ocasiones sobre el destino de los personajes que aparecen en su pronóstico. En el pasado 2017, Death list acertó ...

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Motivos que alejan a los pretendientes

Las mujeres, por lo general, son unas expertas en el arte de la seducción, saben persuadir suavemente mediante recursos más prácticos que teóricos. Pero en muchas ocasiones, los impulsos pueden llevarlas al fracaso. La prisa y la ansiedad, al parecer, son los principales motivos que terminan acosando al más valioso de los galanes. Aunque los hombres reconocen que la mujer ...

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10 curiosidades que debes saber de San Valentín

Estamos metidas de lleno en los preparativos para celebrar San Valentín por todo lo alto y queremos saber más sobre esta fecha especial. Ya sabemos que es el 14 febrero, ya sabemos que es una fecha llena de amor, pero hay algunas curiosidades de San Valentín que no sabíamos. ¿Lo sabes todo sobre San Valentín? Curiosidades sobre San Valentín Te ...

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Después de estos años de relación, las mujeres se vuelven infieles

Si estás por pasar los 5 años de relación, tal vez debas ponerle más atención a tu pareja y revivir el enamoramiento de los primeros días. Una investigación realizada por Journal of Sex Research, acaba de revelar que las mujeres son más propensas a ser infieles a partir de los 6 años de relación y hasta los 10. Aplicada a ...

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