sábado , 21 abril 2018

Preguntas que debes hacerte para lograr la felicidad

Por estar enfocados en las cosas negativas de la vida, a veces la felicidad se encuentra a la vuelta de la esquina, frente a nosotros y no lo notamos. Sin embargo, existen algunas estrategias que nos ayudan a visualizar de forma positiva las cosas y mejorar tu autoestima. De acuerdo con Warren Berger, autor de A More Beautiful Question: The ...

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Mitos que se derrumban cuando pasás los 25 años

¿Te sentís identificado? El portal Playground Noticias armó un listado con las 27 cosas que se transforman en mitos cuando pasás los “ventitantos” A saber: 1. “De mayor seré artista”. 2. “De mayor seré importante”. 3. “Estos deben ser los mejores años de mi vida”. 4. “La gente mayor tiene menos ansiedad”. 5. “Nunca terminaré la universidad; tendré 45 años, ...

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Mentiras que todo hombre dicen para conquistar

La mayoría de los hombres están dispuestos a todo con tal de seducir y hacer caer a esa chica que los vuelve locos. Si una mujer atrajo su atención de una manera importante, el dirá lo que sea para conseguir una cita. Durante el cortejo muchos hombres utilizan ciertas farsas para que una mujer caiga rendida a sus brazos; pero ...

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Bajá de peso según tu tipo de grupo sanguíneo

Somos lo que comemos, suelen decir. Y parece que si comemos ciertos alimentos guiándonos por nuestro grupo sanguíneo (O, A, B o AB), nuestro cuerpo los digeriría mejor, volviéndonos más saludables y haciéndonos adelgazar. O al menos, eso es lo que promete la Dieta del Tipo de Sangre. Para cada grupo sanguíneo, un grupo de alimentos Con esta dieta creada ...

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10 cosas que no debes decir al pelear con tu pareja

Es una realidad, no existen relaciones de pareja sin discusiones y diferencias, sin embargo, a pesar de que la gran mayoría de ellas son dañinas y muy estresantes, también son necesarias para reforzar el vínculo y conocer mejor a la otra persona. No obstante, y pese a lo anterior, es importante que siempre pienses bien lo que vas a decir, ...

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10 dietas que hacen todas las mujeres

Para entender de mejor forma esta nota, primero debemos entender lo que es un dieta por definición. Una dieta es la cantidad de alimento que se le proporciona a un organismo en un periodo de 24 horas, sin importar si cubre o no sus necesidades de mantenimiento, en resumen es el conjunto de nutrientes que se absorben luego del consumo ...

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Cómo estar en forma con 7 minutos de ejercicio diario

Una silla, una pared y siete minutos. Eso es todo lo que necesitamos para tonificar todo nuestro cuerpo y estar en forma según el Colegio Americano de Medicina Deportiva y Fitness. Los miembros de esta institución, que no son buhoneros digitales sino científicos reconocidos en lo que a deporte se refiere, han publicado un gráfico con los 12 ejercicios que ...

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5 juegos que debes disfrutar de los Jovenes titanes

Como todos sabemos los jóvenes titanes comenzó como una versión infantil de la liga de la justicia, en la cual se reunieron la mayoría de los acompañantes de los integrantes de la liga. Con el pasar del tiempo los pequeños héroes se dieron a conocer y se crearon las aventuras de los mismo la cual tuvo una buena acogida por ...

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Cosas que las mujeres deben dejar de hacerse entre ellas

Así como las mujeres pueden apoyarse incondicionalmente las unas a las otras, también pueden llegar a ser realmente despiadadas entre ellas.  Al respecto, las psicólogas inglesas Susie Orbach y Luise Eichenbaum, autoras del libro “Agridulce: El amor, la envidia y la competencia en la amistad entre mujeres” (editorial Grijalbo), plantean que si bien las mujeres “confían las unas en las ...

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25 signos de que te estás poniendo “vieja”

Nada es para siempre. El hacer acto de presencia en cada evento nocturno tiene fecha de vencimiento. Después de innumerables tragos de bar en bar, pies doloridos por usar tacos ridículamente altos, y un sinnúmero de prioridades algo trastocadas, has llegado al punto de tu vida en el que el tipo de salida que realmente disfrutas incluye música a un volumen ...

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