martes , 21 noviembre 2017

¿Cuál es el mejor ejercicio para perder peso?

¿Quieres perder peso? Te contamos qué ejercicio puede ayudarte a conseguir tu objetivo. Siempre se ha dicho que los ejercicios de resistencia son la  mejor forma de conseguir bajar de peso, pero ¿qué pasa con el ejercicio aeróbico? Al parecer son los ejercicios aeróbicos los mejores si lo que quieres es perder algunos kilos. Ejercicio aeróbico: la mejor forma de ...

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Por qué comer apurado es perjudicial para tu salud

Tomarse el tiempo para comer lentamente, saboreando cada bocado, sin distracciones, puede parecer un lujo para muchas personas que enfrentan presiones en el trabajo o en casa. Pero ingerir alimentos con calma es fundamental para la salud, según un nuevo estudio presentado en California en la reunión anual de la Asociación de Cardiología de Estados Unidos. Engullir la comida y ...

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10 mejores lugares del mundo para viajar con tu pareja en Navidad

Además de conocer otros lugares del mundo, llenarte de nuevas experiencias y aprender de otras culturas, pasaréis tiempo juntos y haréis recuerdos. Y eso si que es un gran regalo. Lista por continentes de los mejores lugares a los que ir en esta época: Europa Durante esta época del año, en Europa hace frío, mucho frío. Así que si te ...

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10 curiosidades sobre el sistema digestivo que debemos conocer

El sistema digestivo está compuesto por varios órganos, entre los cuales se destacan El estómago, los intestinos, el hígado, la vesícula biliar, entre otros que forman parte de este maravilloso sistema. Las funciones principales del sistema digestivo son dos: transformar los alimentos que consumimos en los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente; y eliminar los desechos. Esto no ...

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10 formas en las que puedes quedar embarazada

Son formas poco probables, pero no imposibles. Han ocurrido y si eres de esas personas que se obsesionan con la seguridad reproductiva, seguro que causarán un impacto en ti. Puedes embarazarte si: 1. Abres el condón con los dientes Esto es super básico: con la prisa, abrir con los dientes podría romper el condón por accidente. Así que mejor tómense ...

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Consejos para no subir de peso al llegar a la menopausia

Los cambios hormonales que se producen durante la menopausia pueden causar, en la mayoría de las mujeres, un aumento considerable de peso corporal. La reducción de la producción de estrógenos y progesterona cambia la actividad del metabolismo y, además de aumentar la tendencia a acumular grasa, conlleva a la pérdida de masa muscular. Esta situación no solo provoca un cambio ...

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7 consejos para dar un gran beso y no morir en el intento

Dar un gran beso puede resultar complicado, sobre todo cuando se piensa mucho en lo que haces. Para que ello no te ocurra te damos algunos tips que debes tener en cuenta. El beso es una de las caricias más íntimas que se puede tener en una relación; es por eso que aquí te damos unos tips para hacerlo inolvidable. ...

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¿Es mejor ejercitarse solo o acompañado? que dice la ciencia

El ejercicio es muy importante para la salud, no solo física sino también mental. Estudios han demostrado que ejercitarse reduce el estrés, mejora el humor y combate la ansiedad y la depresión. Hay una serie de tipos de ejercicios beneficiosos que podemos practicar. Sin embargo, en cuanto a la salud mental, ¿será mejor hacerlos solos o acompañados? Los beneficios del ...

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El hábito más desagradable de tu pareja te ayuda a vivir más

Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida. ¿Te molestas cada vez que tu pareja se echa “gases” cerca de ti? Ahora que conozcas los beneficios que hay detrás de éstos, no le volverás a armar un “pancho” y hasta se lo agradecerás… Investigadores de la Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida. ...

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Ya es posible el embarazo de un hombre, segun científico

Con los avances médicos actuales las personas nacidas como hombres pueden recibir un trasplante de útero e iniciar un embarazo, según un trabajo publicado por The Telegraph.Según de claraciones del presidente de la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva (ASRM) Richard Paulson, no hay ninguna razón anatómica en el cuerpo masculino que impediría el reubique uterino. “Hay mucho espacio para trasladar ...

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El tequila ayuda al fortalecimiento de los huesos, Según expertos

Es una de las bebidas más tradicionales de México y beberlo se ha convertido en una parte importante del estereotipo del mexicano -para bien o para mal- y forma parte de los remedios caseros usados para varios malestares. Aparte de curar el mal de amores, las personas beben tequila para obtener algunos beneficios de salud como controlar los niveles de ...

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Rasgos físicos que más atraen a las mujeres

Si bien la belleza es un concepto subjetivo, evolutivamente, seguimos siendo esclavos de la biología de nuestros ancestros. Aquellos que poseían las características más adaptables sobrevivían más y, por tanto, se reproducían más, perdurando estos rasgos de éxito en su descendencia. Este esquema, que es la base de la teoría de la evolución darwiniana, a veces se encuentra con escollos. ...

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La ciencia revela porque el refresco sabe mejor en vidrio

Siempre que tomamos un refresco en un vaso de vidrio o directo de la botella de vidrio también, tenemos la sensación de que nos sabe más rico, que, si lo tomamos de un vaso o de la lata. Y ¿qué creen?, la ciencia ya tiene una respuesta para este cuestionamiento, el cual muchos de nosotros nos hemos hecho más de ...

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10 Formas básicas de encontrar al amor de tu vida

Has pasado por épocas en las que te ha encantado estar soltero y otras en las que lo has odiado. Momentos en los que has deseado tener a alguien a quien arropar y otros en los que te encantaba la soledad de tu cama. Si estás en esa época en la que quieres encontrar al amor de tu vida sigue estos 11 ...

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10 trucos que no conocías del navegador Firefox

Firefox es uno de los navegadores más usados y aclamados del momento. Es rápido, sencillo de usar y ofrece un sinfín de funcionalidades que lo hacen muy práctico. Como por ejemplo las extensiones que podemos instalar. Mozilla, además, suele lanzar actualizaciones periódicas para aumentar la seguridad e ir mejorando la navegación. A día de hoy, Firefox es cada vez más ...

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