jueves , 20 septiembre 2018

Ejercicio para reducir el abdomen

Con los días es probable que hagamos recambio en nuestro armario y nos demos cuenta de que algunas prendas no nos quedan como la temporada pasada. Si tu vientre está algo abultado, te proponemos algunos ejercicios para reducir el abdomen que puedes hacer en casa sin problemas. Como primera medida, antes de hacer actividad física es fundamental llevar una dieta ...

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7 Series de Netflix que todos deberían ver

Netflix es la bendición y maldición de cualquier persona porque todos sostenemos una relación de amor/odio con él. Lo malo del grandioso Netflix es que tiene tantas series y películas que no podemos decidirnos. Y terminamos desperdiciando nuestro rato libre escogiendo qué vamos a ver. A continuación te presento una lista de 7 series que para mi son increíbles y ...

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10 Reglas para tener una relación sin compromiso

Si pensaste que tener una relación sin compromisos es la solución a tus problemas y que la vida será muy relajada, temo decirte que muchas veces suele salirse de control porque los sentimientos se pueden involucrar y alguien podría terminar con el corazón roto. Para que tus relaciones sin compromiso funcionen es necesario poner las cosas muy claras y marcar ...

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Razones por las que se recalientan tu móvil y cómo solucionarlo

La temperatura de tu teléfono inteligente no es fija. Depende de varios factores. Y si sobrepasa ciertos límites, puede tener consecuencias graves. En el portal AndroidPit han recopilado los posibles motivos del sobrecalentamiento de los teléfonos y cómo evitarlo. Hay que tener en cuenta que los teléfonos se calientan de manera inevitable si hace calor en el ambiente, o con ...

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Ventajas de que tu novio sea tu mejor amigo

No hay nada mejor que compartir tu vida con un hombre que te entiende y te ama con todas tus virtudes y defectos, con quien puedes compartir gustos, intereses, metas, y que además es tu mejor amigo. Si en tu relación tienes todas estas cualidades debes sentirte afortunada pues sabes que con él la vergüenza y los tapujos quedan en ...

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Cómo ejercitarte según tu profesión

Cuando trabajamos pasamos mucho tiempo paradas o sentadas, lo que no es recomendable para nuestro cuerpo. Para aliviar los dolores te mostramos ejercicios que debes realizar, según tu ocupación. En medio de tu rutina de trabajo, ¿te has dado cuenta de lo mal que estabas sentada o la mala postura que tenías? Si es así sabes que le estás haciendo ...

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Razones por las que la musica es importante para ti

La música siempre está presente en nuestras vidas de una u otra manera: ya sea porque nos vemos obligadas a escucharla en una tienda, en el bus, o si lo hacemos por decisión propia. En ocasiones es inevitable tararear una canción, cantarla en nuestra mente o recordar algo relacionado con ella. Por ese motivo, la música es parte importante de ...

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Como cuidar la salud con el deporte dia a dia

Relacionar los conceptos de salud y deporte no es algo precisamente novedoso, ya que desde que las investigaciones a este respecto comenzaron a realizarse quedó patente que ambos términos deberían ir unidos si se quería disfrutar de un estado de bienestar personal óptimo. A pesar de esto y de que cada vez se encuentra más extendida en la sociedad la ...

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10 nuevas formas de usarlo el Vicks Vaporub

El ungüento Vicks Vaporub es bien conocido por todos nosotros, cada vez que teníamos un resfriado nuestras mamás y abuelas corrían a embarrar cada centímetro de nuestro cuerpo con él. Pero sorprendentemente no sólo sirve para estos males, sus usos van más allá. Estamos seguros que después de leer esto no podrá faltar uno en tu casa. 1. Pies cansados. ...

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Alimentos que nunca se deben lavar

La compulsión a lavar cualquier alimento que llegue a nuestras manos puede traer efectos contrarios a los buscados. La contaminación cruzada y las intoxicaciones alimentarias son los motivos más importantes para tener en cuenta. Pero, en algunos casos, también se pueden quitar sus nutrientes o volverlos inservibles para cocinar. ¿Cuándo conviene frenar el impulso a pasar todo por agua? Los ...

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