martes , 14 agosto 2018

Tips para ahorrar con la llegada del primer bebé

Realizar las compras para la llegada del primer bebé es una tarea que se debe hacer con tiempo, y es que se trata de ahorrar adquiriendo solamente lo que de verdad es necesario. La felicidad que siente una pareja cuando recibe la noticia de que van a ser padres es indescriptible. Después comienzan a generarse preguntas sobre las cosas que ...

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Signos del zodíaco que siempre quieren volver con su ex

El horóscopo dice mucho de la vida amorosa, personal y laboral de las personas. Cuando se trata del lado sentimental, varios signos no temen en demostrar sus emociones y expresan lo que sienten sin pensarlo. Hay cinco signos del zodíaco que siempre quieren volver con su ex y no dudan en gritarlo a los cuatro vientos. Géminis: Las personas geminianas ...

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Los 5 errores más frecuentes cuando se quiere perder peso

Las vacaciones de verano es una de las épocas del año que más hacen peligrar la fuerza de voluntad en lo que a alimentación sana se refiere. Además, es el momento en el que se llevan a la práctica los hábitos más extremos para intentar contrarrestar la subida de peso y, algunas veces, estos trucos se convierten en los errores ...

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Consejos para enamorarlo solo con tus besos

Los besos son increíbles, están llenos de significado y además descargan grandes cantidades de erotismo y atracción sexual. Se dice que es un suficiente un buen beso para que alguien se enamore de ti y si esa es tu intención es mejor que no caigas en los siguientes errores que te explicaremos a continuación, de verdad, ellos lo tonan mucho ...

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Consejos para dormir mejor, según especialista en sueño

Es fundamental dormir bien. Y no debería ser difícil lograrlo. Bajo estas ideas, Brandon Peters-Mathews, médico neurólogo y especialista en sueño, brindó una serie de consejos que, si se aplican, se pueden traducir en grandes cambios a nivel físico y psicológico. “Las necesidades del sueño cambian a lo largo de la vida. Los más pequeños requieren 11 o 14 horas ...

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Consejos “fitness” para ser más feliz

Que el deporte te hace feliz no es una frase sin fundamento. Está demostrado que hacer deporte ofrece ventajas más allá de cultivar el físico. Practicarlo potencia la creación de endorfinas por parte del cuerpo, y como consecuencia, tenemos una mayor sensación de felicidad. Pero hay muchos otros factores que, a veces, obviamos cuando lo hacemos. Y es que, según ...

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Si estás enamorada vivirás más años, segun estudio

El amor, quizá el tema más complejo porque resulta difícil de entender y desde luego no nos gusta salir lastimadas de una relación, pero en esta vida ese es uno de los riesgos que debemos tomar y disfrutar mientras dure, porque así como puede resultar desastroso enamorarnos, también puede ser muy benéfico para nuestra salud. De acuerdo con la psicóloga ...

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Consejos para revitalizar tu relación

En las relaciones de pareja, no todo viene dado; es decir, hay que currárselo, trabajar la relación y esforzarse para que el amor dure más tiempo, y para que ese tiempo sea de verdad bueno y de calidad. Si quieres saber cómo revitalizar tu relación de pareja y que no se vaya de pronto al traste, no te pierdas esta ...

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Hombres machistas podrían padecer enfermedad mental

Una nueva investigación, publicada por la Asociación Estadounidense de Psicología, revela que los hombres que exhiben comportamientos sexistas tienen más probabilidad de tener problemas de salud mental.No significa que para ser machista se tenga que estar necesariamente mal de la cabeza, sino que al comportarse de una forma típicamente masculina, el hombre admitiría en menor proporción su debilidad y acudía ...

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Trucos de motivación para que ir al gimnasio no sea un castigo

¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo que ya toca, que hay que ver, que va siendo hora de ponerse a entrenar en serio? ¿Y cuántas de esas veces has cumplido con tu propósito? Seguro que menos de las que te gustaría. El problema es que para la mayoría de nosotros, el ejercicio es una obligación y no una ...

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Consecuencias del uso excesivo del móvil para tu salud

El uso incontrolado de los teléfonos móviles puede causar problemas en la salud, impactando negativamente en el bienestar físico y mental. En los últimos años se ha duplicado el número de smart phones y la cantidad de tiempo que permanecemos conectados a ellos, pero, ¿qué daños nos ocasiona?: • Radiación: Puede provocar reacciones químicas del cuerpo que ocasiona daños en ...

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10 trucos para reducir calorias diarias

¿Te imaginas dejar de consumir alrededor de 500 calorías a diario sin apenas darte cuenta? Son las que te separan de tu peso ideal o te hacen vivir en permanente pelea con la báscula. Sigue estos consejos de la doctora Paula Rosso, especialista en nutrición y medicina estética, para lograrlo: Versión integral Apuesta por los carbohidratos integrales: pasta, pan y ...

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Cosas que te impiden afrontar cambios en momento difícil

Aunque sabemos que todo cambia y todo termina, parece que a veces nuestra mente se niega a entenderlo. Hay cosas y situaciones que pasan desapercibidas y otras que nos golpean duro donde más duele y cuando eso pasa es cuando más nos cuesta aceptarlo. Tenemos la idea de que todo es eterno así que cuando llega a su fin, nos ...

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8 consejos para salvar tu relacion de pareja

Hay algunas estrategias que pueden ayudar a salvar una relación de pareja cuando las cosas ya no están funcionando de la mejor forma. Aunque a veces lo más saludable es decir adiós, algunos hábitos permiten hacer un último intento antes de tomar dicha determinación. Si hay suficientes motivos para querer continuar al lado de esa persona, no hay que dejar ...

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10 curiosidades sobre Vladimir Guerrero que debemos conocer

El dominicano Vladimir Guerrero es una estrella del béisbol profesional, jardinero derecho retirado de Grandes Ligas, quien fue exaltado al Salón de la Fama de Cooperstown en este 2018. Estas son algunas curiosidades que quizás no sabías de la Tormenta de Don Gregorio, como también es conocido: 1. Vladimir Guerrero fue bautizado por el cronista Bienvenido Rojas, como la “Tormenta de Don ...

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