viernes , 20 julio 2018
Home / Consejos

Consejos

Alimentos que deberías evitar antes de dormir para adelgazar

Comer un bocadillo antes de dormir, al contrario de lo que mucha gente cree, no atenta contra la dieta ni compromete el metabolismo. Pero hay que saber que no toda la comida es recomendable para consumir durante la noche. ¿Quieres saber cuáles son los alimentos que debes evitar por la noche si quieres perder peso? Chocolate Un trozo de chocolate ...

Read More »

Hijas criadas por madres profesionales ganan más dinero, según estudio

Las madres profesionales tienen una nueva motivación para continuar haciendo un esfuerzo cuasi sobrehumano para encontrar el balance ideal entre sus carreras y la vida familiar. Es que un nuevo estudio publicado en la revista Trabajo, Empleo y Sociedad en el mes de abril, revela que las hijas de mujeres que trabajan suelen ganar más dinero y conseguir mejores empleos ...

Read More »

¿Se debe ser o no amigo de un ex?

Pocas preguntas sobre relaciones personales alteran a la gente. Una de los típicos cuestionamientos es: ¿debo o no seguir siendo amigo de mi ex? Por cada persona que trata de salvar lo bueno y olvidar lo malo, hay otro que preferiría seguir adelante y nunca mirar hacia atrás. Rachel Sussman, psicoterapeuta con sede en Nueva York y autora de The ...

Read More »

Cómo ayudar a un perro inseguro

Debemos entender que cada perro es un mundo. Cada uno tiene una personalidad y unos comportamientos concretos además de unos miedos, curiosidades e historia únicos. Por ello, hay que resaltar que igual que existen perros muy energéticos y sociables, hay otros altamente tímidos y miedosos. Lo primero que debemos entender es… ¿cómo sabemos si un perro es inseguro? Pues como ...

Read More »

Consecuencias de no desayunar que debemos conocer

Muchas personas desconocen las consecuencias de no desayunar y siguen pasando por alto esta comida principal. Aunque en los últimos años se ha destacado dentro de las dietas saludables, hay quienes aún subestiman los efectos que causa en el cuerpo. De hecho, algunos siguen pensando que no ingerirlo es una forma de “ahorrar calorías” para perder peso con más facilidad. ...

Read More »

¿Por qué cuesta tanto bajar de peso y ser constante con las dietas?

Algunos no se preocupan y no están interesados en tener valores adecuados, pero entre quienes sí quieren hacer algo al respecto está ese enorme grupo desencantado con dietas y ejercicios que poco han ayudado a resolver su situación La obesidad, es decir, el exceso e inflamación del tejido graso, es un problema que va en aumento a nivel global, y ...

Read More »

Razones por las que la joyería artesanal es tan bien valorada

No es un secreto que en los últimos años, la joyería artesanal ha tomado mayor relevancia en el mundo de la moda y está siendo mejor valorada por los grandes conocedores de moda, incluso para las mujeres hoy por hoy los accesorios elaborados manualmente son más atractivos que los productos de masa. Antes de explicar algunas de las razones del ...

Read More »

¿Por qué cuesta tanto bajar de peso y ser constante con las dietas?

Algunos no se preocupan y no están interesados en tener valores adecuados, pero entre quienes sí quieren hacer algo al respecto está ese enorme grupo desencantado con dietas y ejercicios que poco han ayudado a resolver su situación La obesidad, es decir, el exceso e inflamación del tejido graso, es un problema que va en aumento a nivel global, y ...

Read More »

La bebida que te ayuda a eliminar el acné

Los brotes de acné pueden surgir por varias razones pero esta bebida natural promete eliminarlos rápidamente de tu rostro. Existen varias razones por las cuales puedes tener brotes de acné, como los cambios hormonales, exceso de azúcar o grasa, etc, es por esto que la solución debe comenzar desde tu interior. Te recomendamos la nota siguiente: Afortunadamente existe una bebida ...

Read More »

Solo 15 minutos de ejercicio son suficientes para crear un estado cerebral óptimo

Solo 15 minutos de ejercicio cardiovascular son suficientes para crear un estado cerebral óptimo para dominar nuevas habilidades motoras, como aprender a caminar sobre la cuerda floja. Este hallazgo podría, en principio, acelerar la recuperación de las habilidades motoras en pacientes que han sufrido un accidente cerebrovascular o que enfrentan problemas de movilidad después de una lesión. Quince minutos Marc ...

Read More »