domingo , 21 octubre 2018
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Yei Evolution

Mi Nombre es Yeriel Velez, Lic. en Administracion de Empresas, amante del Béisbol, la musica y el Marketing. Para cualquier negociacion o consulta en nuestro portal Contacto: por Skype o por E-mail: elrankiao56@hotmail.com Sigueme en Twitter / Facebook

Conoce cual es la mejor hora para cenar

Los estudios apuntan a que cenamos demasiado tarde y eso tiene consecuencias para nuestra alimentación y nuestro descanso nocturno. Así que según los expertos, la mejor hora para cenar es entre las 18 y las 18:30 horas. Algunos nutricionistas relacionan las cenas tardías con la obesidad. Al comer más tarde, gastamos menos calorías y la digestión resultará más lenta. En ...

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Pasos para romper un mal hábito

Los hábitos dominan nuestra vida diaria. Casi todo lo que haces está basado en un hábito que has desarrollado en algún punto de tu vida. Fumar. Comer comida chatarra. Beber alcohol en exceso. Incluso pasar mucho tiempo en el internet. Todos tenemos esos malos hábitos que nos gustaría romper. Afortunadamente, es posible eliminar la rutina negativa  todo lo que necesitas ...

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Por qué debemos dejar de trabajar a las 3PM

La gran mayoría de nosotros experimentamos una caída en los niveles de energía al final del día y no tiene sentido permanecer en la oficina.Reduc ir la jornada laboral podría ser la solución para un mayor rendimiento en el puesto de trabajo. Salir de trabajar a las tres de la tarde parece lo adecuado. El resto del tiempo empleado a ...

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Tips para que tu noche de bodas sea muy especial

La noche de bodas es ese momento tan especial que llega después de un día agotador donde las emociones y el amor han estado a flor de piel entre los novios y los invitados. Cuando por fin cae la noche o aparecen los primeros rayos de sol, llega esa ‘noche de bodas’ tan especial, donde el recién estrenado matrimonio está ...

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Los hombres tardan más en recuperarse de las ruptura amorosa

Cuando terminamos una relación de pareja, tanto hombre como mujeres pasamos por un momento complicado, pero, ¿sabías que los hombres tardan más en recuperarse tras una ruptura amorosa? Así lo confirma un estudio realizado por Binghamton University. Revela que los hombres necesitan más tiempo para superar una separación, existe factores biológicos y químicos en el cerebro que los afecta más ...

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7 alimentos para quemar la grasa de tu abdomen

Los hábitos de vida incorrectos, el sedentarismo y una mala alimentación pueden hacer que vayamos acumulando grasa en nuestro abdomen de manera descontrolada. Como ya sabemos, los milagros no existen; conseguir un vientre liso exige algo de esfuerzo y pequeños sacrificios diarios. Dichos sacrificios se van a centrar, ante todo, en evitar las comidas que provocan retención de líquidos y ...

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Beneficios de levantar pesas para tu salud

Más allá de la apariencia física, levantar pesas es una actividad que nos aportará una larga lista de beneficios a nuestra salud. Se trata de una actividad cuyo principal objetivo es fortalecer los músculos. Sin embargo, según estudios publicados por el Centro Nacional de Biotecnología de Estados Unidos, sus efectos no se acaban ahí. Levantar pesas reduce los riesgos de ...

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Mentiras que dicen los hombres para enamorarte

No estamos generalizando, pero la mayoría de los hombres recurren a algunos métodos engañosos para tratar de enamorarnos. Es por ello que hoy te daremos a conocer las 13 mentiras más comunes que dicen los hombres para conquistar a una mujer. 13. “Eres la mujer más interesante que he conocido”. 12. “Nunca me había pasado algo como esto”. 11. “A ...

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Mejores momentos en postemporada entre Yankees y Red Sox

Los Yankees y los Red Sox han protaginizado quias los momentos mas dramaticos en la historia de la postemporada, pues los duelos entre estos dos colosos siempre han sido de drama y suspensos. En este 2018, luegos de que los Yankees vencieron a los Athletics en el partido por el comodín de la Liga Americana nuevamente se repetira otro capitulo ...

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10 Datos curiosos de Puerto Rico que talvez no conocias

Puero Rico es una de las islas del Caribe mas hermosas que existen, tiene grandes atracciones turisticas y al mismo tiempo una gran historia cultural que toda persona debe conocer. Pero a pesar de tantas bellezas la isla del encanto como se le conoce a Puerto Rico cuenta con algunos datos historicos que no toda persona conoce y que es ...

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