Miércoles , 25 enero 2017
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Yei Evolution

Mi Nombre es Yeriel Velez, soy un blogger al que le encanta el Béisbol, la musica, la publicadad y el Marketing. soy estudiante de administracion. Contacto: elrankiao56@hotmail.com Sigueme en Twitter / Facebook

10 errores más comunes cuando nos ponemos a dieta

Cuando nos ponemos a dieta cometemos errores importantes que afectan a nuestra salud. Al pensar en iniciar una dieta, lo más común es que se haga impulsivamente: mañana me pongo a dieta. Este es el principal motivo de cometer errores que serán contraproducentes para el resultado que deseamos obtener. Llevar una dieta equilibrada con el consumo necesario de hidratos de ...

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10 curiosidades sobre los agapornis que debes conocer

Como sabemos los agapornis o como se les dice en ingles lovebirds son llamadas popularmente como las aves del amor. Pero quizás en algún momento te hallas hecho la pregunta de ¿Por qué se llaman así?  Pues esta y otras curiosidades te las describiremos en el siguiente post sobre las 10 curiosidades sobre los agapornis que debemos conocer. Las agapornis ...

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10 consejos para ligar como los guapos, sin serlo

Todos queremos que las demás personas nos encuentren atractivos pero ¿sabemos cómo hacerlo realidad? ¿Sonreímos o ponemos cara de interesante? ¿Mejor pecar de tímido? Las relaciones no son una ciencia exacta pero algunos estudios nos aportan datos sobre cómo podemos incrementar nuestro éxito. El deseo sexual y romántico es un cúmulo de procesos químicos en los que interviene el olfato, ...

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5 errores en los que caen los padres exigentes

Los padres exigentes pueden no ver los resultados deseados. Cuando esto ocurre deberían hacer autocrítica y descubrir en qué están fallando. Porque, aunque a nadie le guste considerar que se puede estar equivocando, tropezamos muchas más veces de las que somos conscientes. Existen padres con altas expectativas con respecto a sus hijos. Quieren que den lo mejor de sí mismos, ...

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Cinco consejos para sentirte más ligero

Si estos días te han sentido pesada y con inflamación abdominal, estos consejos de Sasha Barboza, especialista en nutrición y fitness, que te ayudarán a estar más liviano. 1. Incrementa el consumo de agua. Si haces ejercicio, multiplica tu peso en kilos por 60 y el resultado será el total de mililitros de agua que deberás tomar al día, reseñó ...

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Trucos para bajar de peso durante el año

Acaban de terminar las navidades y seguro que algo de peso hemos cogido. Los gimnasios están a reventar de arrepentidos por estas fechas, sin embargo los propósitos de año nuevo durarán poco. En unas semanas nos iremos olvidando de esos kilos de más y aprenderemos a vivir con ellos. No sirve de nada pegarte dos semana de dieta extrema y ...

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Rutina de belleza nocturna para verte hermosa de día

Tu rutina de belleza nocturna es igual de importante que la de día, ya que durante nuestras actividades diurnas, la piel del rostro y el cabello están expuestos a la contaminación, radicales libres, químicos, polvo, rayos UV que pueden dañarlos. Y es por la noche, cuando el cuerpo en general se regenera. Por ello, antes de irnos a dormir, debemos ...

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La difícil tarea de terminar con amores tóxicos

-Es peor que una droga, no puede ser que sea tan imbécil, volví a pisar la misma baldosa floja -dice con ojos hinchados de impotencia y frustración una mujer de 40 años, amante incondicional de un compañero de trabajo casado. Él promete que su divorcio está pronto, ella le cree, se decepciona, lo deja un tiempo y vuelve. Hace 16 ...

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